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[摘 要]大学生作为推动社会进步变革的重要人才战略资源，历来受到心理健康教育领域的重视。心理弹性是一种能帮助个体缓冲、抵御应激、危机、创伤条件的消极影响，促进自身良好适应和茁壮成长的积极心理品质。要想有效开展高质量心理健康教育，院校需要对大学生心理弹性进行正确引导。本文首先分析了影响大学生心理弹性的内外因素，并结合具体因素提出针对性策略，保证大学生拥有良好心理状态，为社会稳定发展奠定坚实基础。（剩余5456字）
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心理弹性对大学生心理健康的影响
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