零罪恶感

——植物奶甜点疗愈清单

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超市陷阱:乳化剂/卡拉胶

藏身“健康”植物奶

黄金标准:有机发芽杏仁+椰枣甜味+72小时活性保鲜

私房食谱:兰香籽布丁

自制植物奶,既方便又环保

灵魂CP:Pure Swell杏仁奶300ml+兰香籽5汤匙

超级topping:蜂花粉+可可粒+抗氧化莓果阵

兰香籽布丁

兰香籽是营养价值高的超级食物,但本身无味,放过夜后尽吸杏仁奶精华,吃多点都没罪恶感。(剩余714字)

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