专坑老年人的5大饮食误区，请绕开

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我国已经进入老龄化社会，60岁以上的老年人口达2.64亿，65岁以上老年人口达1.9亿。老年人較普通人群有着不同的特点。随着年龄的增长，人体各器官均会出现整体性的功能下降，同时伴发各种急慢性疾病、老年综合征。特别是营养不良，老年人已经成为营养不良的高危人群。

老年人是慢性疾病的高发人群，这些慢性疾病往往与长期膳食结构不合理有关。（剩余2075字）

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