你的睡眠KPI达标了吗

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“熬最深的夜，看最早的太阳。”经历了一天的忙碌工作，漫漫长夜里，“打工人”在辗转反侧中寻找丢失的睡眠。在到处关注关键业绩指标（KPI）的职场，“打工人”的睡眠KPI达标了吗？《2021喜临门中国睡眠指数报告》显示，2020年国人平均睡眠时长仅6.69小时，相较于2013年平均减少了2小时。其中，外卖骑手、快递员、医护人员、淘宝店店主和自媒体从业者平均睡眠时间仅3～6小时，凌晨入睡更是普遍现象。（剩余1817字）

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