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996，007，内卷，职场PUA， 3 5岁现象……这些网络流行词对大家来说并不陌生，它们冲击着当代人的心理防线，导致紧张、担忧，甚至情绪低落、悲伤恐惧。
一组调查显示，约80%的职场人士对即将到来的周一心生恐惧，就是俗称的“周一焦虑”。很多35岁左右的职场人士常因事业天花板而产生“35岁现象”。（剩余2148字）
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压力焦虑的解决之道
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