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对不少人来说， 减肥已经成为永无止境的奋斗目标。与此同时，另一群人却苦于身材消瘦，“怎么吃都不胖”——这不是“凡尔赛”，而是真实地见于都市职场人群的营养问题。消瘦和肥胖，本质上都是营养失衡。接下来我们只聊消瘦。
你凭什么就瘦
1.饮食不规律
很多职场人士因工作繁忙，无暇照料“吃饭”这件事，常常“三餐不定时，外卖天天见”。（剩余2143字）
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