新周期下健美操难度动作选编分析

——以2022年全国健美操锦标赛成年组单人操为例

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摘要：难度动作是竞技健美操成套中的关键部分，也是成套动作中的核心竞争要点。单人项目在竞技健美操中最能体现运动员的个人能力和竞技水平。本文依照2022-2024版评分规则，对2022年全国健美操锦标赛成年组单人操项目的决赛前3名，共6套成套中难度动作的使用、组合动作的选用等进行了统计与分析，了解当前健美操高水平队伍难度动作的发展趋势，增加对难度动作的研究。（剩余6621字）

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