定向越野训练和比赛中的意外伤害预防措施探析

本文对定向越野的训练、项目特点和比赛所运用的场地类型进行探析，通过查阅相关的文献以及利用实地考察的方式对定向越野训练以及比赛过程中遇到的意外伤害类型和产生原因做出总结分析，同时提出预防意外受伤的策略，从而可以避免、减少运动员参加定向越野运动时突发意外受到伤害。

定向越野是一项新兴的运动项目，通常在森林、郊外、城市公园或大学校园里举行，参与者需要借助指北针和地图，在最短的时间内到访各个检查点为获胜。（剩余3932字）

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