35岁起　高血压患者每年至少测1次血压 孙乐琪 25

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最近，北京市疾病预防控制中心发布高血压患者自我管理核心知识：35岁及以上居民应每年至少测量1次血压，以早期发现高血压，早期治疗。

采用药物治疗的高血压患者需要遵医嘱长期、规律用药，并保持血压达标，切不可擅自停药。生活方式改善等非药物干预可控制血压，并降低心脑血管疾病发病风险，应长期坚持。所有高血压患者都应限制钠盐的摄入量，钠的摄入量建议降至每天2克（食盐每天5克）。（剩余356字）

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