带着“气”吃饭 伤心脏

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在日常生活中，我们有时会遇到心情不佳的情况，比如与人争吵导致自己变得愤怒，这时如果带着“气”吃饭，可能会危害心脏健康。

研究发现，仅仅8分钟的愤怒情绪，就足以对血管造成显著的损伤，进而影响心脏健康。

上海交通大学医学院附属第九人民医院心内科的专家指出，情绪化进食与心脏病的其他危险因素，如2型糖尿病、高脂血症、高血压等密切相关。（剩余689字）

试读结束

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