洗澡不注意小心血管会“崩溃”

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你是否想过，洗澡也会影响我们的血管健康？其实，洗澡时，流过身体的水与皮肤接触产生的温度交换，会影响我们的心血管系统，一般来说，洗热水澡使血管扩张，而洗冷水澡使血管收缩。那么，到底怎样的洗澡习惯，更有利于我们的血管健康呢？

早上洗澡是否会对血液循环产生不利影响？

习惯于每天醒来之后马上洗澡的人要注意了，人在苏醒之后，心跳和血压会产生非常明显的变化，往往会在短时间内出现心跳加快和血压升高的现象，身体需要一定的时间来适应这种变化。（剩余387字）

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洗澡不注意 小心血管会“崩溃”