痛风患者运动有讲究
笔者一位朋友,白天参加了城市半程马拉松比赛,当天夜里脚拇指突然肿痛,次日去医院检查发现血尿酸明显升高,被诊断为急性痛风性关节炎。“运动怎么会引起痛风呢?”这让他百思不得其解。
那么,运动是否会影响血尿酸水平呢?答案是肯定的。
剧烈运动会升高血尿酸,诱发痛风
首先,剧烈运动时大量出汗,若没有及时补充水分,可导致血容量不足及肾血流量下降,尿酸排泄减少,血尿酸升高;其次,骨骼肌剧烈运动,局部氧气供应不足,会导致体内糖酵解,生成大量乳酸,后者会竞争性抑制尿酸的排泄,致使血尿酸升高;第三,剧烈运动会使肌肉细胞损坏,使体内嘌呤过多,导致血尿酸升高;第四,体内因乳酸过多形成酸性环境,使尿酸容易在关节局部沉积,诱发痛风发作。(剩余1274字)