感冒了 吃啥好

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感冒如果不注意调理的话也可能会引起其他疾病。在感冒多发季节里，大家要注意预防保健。

感冒时喝热粥是有道理的

可促进“自愈”

感冒时可适当多喝些热粥，有助于发汗、祛风寒，可促进感冒的“自愈”。

感冒时应适当多喝水，这样体内新陈代谢所产生的废物就可及时排出体外，有助于感冒的痊愈。

当然，食物不是药物，没有治疗病症的作用。（剩余530字）

试读结束

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