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落枕是指颈部软组织扭伤所致颈部强痛、活动受限的一种急性疾病。
本病属中医“失枕”“颈部伤筋”范畴，多由于体质虚弱或劳累过度，或睡眠姿势不当，枕头过高、过低，颈部长时间受到过分伸展、牵拉，处于紧张状态，引起静力性损伤，使颈部部分肌群发生痉挛疼痛;或睡眠时露肩当风受寒，风寒湿邪侵袭项背肌肉，使颈部气血凝滞，经脉闭阻而拘急痉挛。（剩余848字）
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预防落枕有妙招
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