春季“护肾”小妙招

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春季乃万象更新之始，阳气生发，万物复苏，人体的脏腑功能也发生相应的改变，此时顺应春天的季节特点来养生将事半功倍。说到春季养生，大家想到的肯定是“养肝”，其实，春季“护肾”也是必不可少的。肾为“先天之本”“生命之源”，与人体的生长发育以及衰老息息相关。肾气旺盛，衰老的速度缓慢，寿命长;肾气衰，衰老的速度加快，寿命短。（剩余814字）

试读结束

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