现代家长

2026年05期

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《现代家长》，以18岁以下的学生及学生家长为读者对象，设有世纪家教、家长学校、知识乐园、家庭医生、家教博览、希望工程等多... 展开

类型

月刊

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教育教学

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孩子身上的问题，有时也是他的解决方案 主持人黄执中有一句名言：“你眼中的问题，正是别人的解决方案。”意思是说，所谓“问题行为”，其实是个体在特定情境中为应对内在压力或外在压力而采取的生存策略或解决方案。 15岁男孩李龙就遇到这样一件事。他性格内向、乖巧听话，曾是成绩排名年级前三...

杨紫：从童星到大女主，好家教养出来的实力派 12岁时，她凭电视剧《家有儿女》中的“夏雪”一角成为全国知名的童星，正当事业走强时，父母却做出令人意外的决定—让她暂别演艺圈，回学校专心读书。如今，她重回荧屏，破茧成蝶尊重女儿的爱好，奋力托举，悉心指导，使她成为全国知名的童星杨紫的演艺...
她这样把孩子送进国防科技大学 武玉敏是河南省鹤壁市浚县公安局伾山派出所所长，工作上很出色，2026年1月，记者前去采访她，没想到她在教育孩子成长方面也同样令人称道，于是就有了这样一篇文章。原则为纲：立规矩就要说到做到 “教育孩子就像办案子，得有明确的底线和规矩，不能含...

武志红：从长期看，构建关系比学习知识更重要 【人物名片】武志红，北京大学临床心理学专业硕士，心理学家。曾在《广州日报》工作，主持每周六见报的“健康心理”专栏，2009年创办广州武志红心理咨询中心。著有多部作品，如《活出你的小宇宙》《解读“疯狂”》《为何家会伤人》《梦知道答案》《解读...
想让孩子学好数学，就要让数学思维在生活中生根发芽（上） 李爱华，河南省商丘市柘城县第二实验小学数学教师，中小学高级教师、河南省优秀教师、河南省名师、河南省文明教师、河南省骨干教师，曾获河南省优质课大赛一等奖等。很多家长过度关注分数，每天盯着作业、逼着孩子刷题，却忽略了数学教育的核心目的当下不...

做好倾听者，说易也不易/控制好情绪，说难也不难 问：开家长会时，老师说父母要做孩子的倾听者。我回家后不断回味这句话，感觉做孩子的倾听者不是“他说我听”这么容易。请问，如何做一个好的倾听者？朱女士答：想做一个好的倾听者，并不容易。第一，倾听是一个共情的过程，先有情绪的共鸣，后有语言的沟...

女儿成绩欠佳时，我的对策是陪她打羽毛球 孩子在运动中学会了坚持、勇敢、合作，大脑因为运动而变得更聪明，自然会在学习中取得进步女儿小楠聪明伶俐、性格阳光，刚上学时成绩不错，但小学三年级下半学期形势陡转，数学测验连续两次不及格。开家长会时，两位老师告诉我，小楠上课注意力不集中，作业...
我放手后，孩子终于学会了自我管理 他和电子产品建立了正常的关文/ 英子每次让他交手机就像割他的肉，不是磨蹭就是耍赖，我很生气，于是我俩冲突不断孩子上幼儿园前没接触过电子产品，上幼儿园后，园方明确告诉家长，不要让孩子看电视、玩声光电类玩具，更不要接触手机和电脑。我本就...
一场养猫风波，让儿子懂得了人际交往的边界 儿子不经我们同意就抱回家一只猫，坚决要养：“妈妈害怕，那是她胆子小！让她胆子大些！我就要养！” 傍晚时分，我下班回到家，刚打开门，一只小橘猫“喵呜”一声跑到我腿边，吓得我大喊一声：“天哪，哪儿来的猫？” 儿子欢欢从卧室里跑出来，说这是他刚刚...
儿子迷恋手机，我用练书法帮他祛魅 教孩子练书法，不仅仅是为了让他写一手好字，更重要的是培养他的专注力、耐心和毅力，让他感受到汉字的魅力，感受到中华文化的博大精深 “看好，毛笔要这样拿：大拇指、食指和中指捏住笔杆，无名指在下面顶住，小指紧贴无名指，辅助无名指发力，手心要虚，就...

初三男生为何会玩卡牌成瘾？ 他曾是成绩排名年级前三十的尖子生，却因痴迷卡牌盲盒而性情大变，逃课、偷钱、情绪暴躁、成绩一落千丈，甚至出现自残行为尽管王女士强烈反对李龙购买卡牌盲盒并严厉批评了他，可李龙并没有把心思重新放在学习上，反而更加痴迷卡牌这天，王女士带着儿子李...

为什么同学的叹气声，能让学霸考试发挥失常？ 个孩子的心里都有不为人知的压力和挣扎，优等生也不例外。他们怕失败、怕让家长失望、怕自己配不上“学霸”的标签，所以总是把焦虑藏在心里，直到崩溃的那一刻。值得庆幸的是，小宇的心理崩溃发生在模拟考试中，而不是在高考的考场上真正影响成绩的，不是叹...
16岁女孩发生第一次性行为之后 父母冲突，姐弟冲突，亲子冲突，在这个充满冲突的家庭中，她长期处于紧张焦虑状态，内心严重缺乏安全感，最终向外寻求情感寄托 “孩子大了，有玩伴是正常的。可问题是，她一玩起来就不回家，有时住在姥姥家，有时住在同学家。” 来我这里进行亲子心理咨询的...
孩子没有眼力见儿，可能是心智化能力缺失 心智化能力，简单地说，就是觉察和理解自己与他人的心理状态，并据此调整自身行为的能力。通过这种能力，人们能够更好地反思自己的行为，理解他人的动机，从而促进人际交往 “小宽对别人释放的信号视而不见，更不会解读，确实显得没有眼力见儿，说得专业些，...

她在初中是领跑者，为什么一上高中就掉队？ 她认为高中只是初中的升级版，只要延续过去的方法，更加努力就能继续领先，忽略了两者在学习内容、学习方法、考试要求和应对心理方面的巨大差异 “老师讲课我听得似懂非懂，作业太多总是写不完，课本上的例题会做，教辅资料上的题却不会做，每篇英语课文我都...
当孩子越来越黏AI，爸妈当留意这几件事 工作坊里灯光柔和，几位年轻父母围坐一圈，话题不经意间转向了各自生活中的“数字助手”。 “老师，我以前每天都发愁吃什么，现在请AI帮忙规划一周菜单，省心省力。”一位职场妈妈笑着说。 “我以前总是忘东忘西，朋友推荐我用一个App，能及时提醒我各...

从认识电脑到熟练运用，阶梯式实践提升小学生信息技术素养 “双减”政策出台后，小学生课后作业负担大幅减轻，课余时间大量转为实践体验和兴趣发展。信息技术素养作为现代小学生必不可少的能力，并非死记硬背可得，需要在生活化、趣味化的实践中逐步增强。培养小学生的信息技术素养，阶梯式实践任务是一条很好的路径。...
低龄儿童科学启蒙从家庭生活开始 “妈妈，为什么白砂糖放到水里就不见了？”“爸爸，蚂蚁为什么一直排着队走路？”面对低龄儿童（3～6岁）层出不穷的“为什么”，许多家长既高兴又不知所措，觉得科学启蒙需要系统理论和教学工具，担心自己讲不好、教不对。实际上，科学启蒙的关键不是传授知...
如何帮孩子顺利适应幼儿园生活 孩子从熟悉的家庭走进陌生的幼儿园，如同第一次独自闯关，抵触、不适应都属正常，家长不必过度焦虑，也不必逼迫孩子坚强，只要找对方法，做好入园前、入园时、入园后的科学引导，就能帮孩子平稳度过适应期，让孩子逐渐喜欢幼儿园的集体生活。入园前做好3项...
用通俗易懂方式，让家国情怀在孩子内心生根发芽 家国情怀是小学语文教育不可或缺的内容，如何让抽象的家国理念走进小学生内心，是每一位语文教师的重要课题。小学生以具象思维为主，空洞的说教难以引起共鸣家国情怀是小学语文教育不可或缺的内容，如何让抽象的家国理念走进小学生内心，是每一位语文教师的...
让学生爱上数学，文化融入是一个不错的途径 在小学数学教学中，如何提升学生的学习效率，帮助他们读懂数学、爱上数学，文化融入是一个不错的途径。将文化融入教学，不是单纯地增加课外知识那么简单，而是基于教材、根据学生的认知特点，用通俗易懂的方式，探寻知识背后的科学史话、生活运用及思想方法。...
借助绘本阅读对幼儿施教，能实现“1+1>2”的教育效果 绘本阅读具有趣味性和教育性，是幼儿认知世界的重要途径之一。那么，幼儿园和家长如何借助绘本阅读对幼儿施教，实现“1+1>2”的教育效果？为幼儿打造温馨的阅读环境幼儿园需根据幼儿的成长特点，构建系统的绘本阅读体系。比如，制订绘本阅读工...
如何让幼儿在足球游戏中收获健康与快乐？ 幼儿园大班的幼儿通常年龄为5～6岁，活泼好动、乐于合作。我国《3～6岁儿童学习与发展指南》要求开展丰富的户外活动，推动幼儿动作协调、情绪健康与社会性发展。足球游戏能够将运动技能、趣味情境与团队协作融为一体，是推动幼儿身心健康发展的优质载体。...

别管天气有多热，这几件事不能做 夏天带娃，最重要的是适度，别为了贪图凉快，就忽略了孩子的健康夏天带娃，最重要的是适度，别为了贪图凉快，就忽略了孩子的健康。孩子的身体调节能力不如大人，很多事情大人觉得没什么，对孩子来说却有潜在风险。为孩子的健康着想，别管天气有多热，这几件...
想让孩子睡得好，最好这样来洗澡 在睡前1～2小时洗，而不是临睡的时候洗贝贝妈听说睡前洗热水澡能让人放松，能很快入睡，所以晚上9点贝贝该上床睡觉了，她就赶紧张罗着给贝贝洗澡。没想到，本来有点困意的贝贝洗完澡却兴奋起来，在床上蹦跳了一两个小时才躺下。贝贝妈无奈地说：“本以为...
术后科学“重启”身体，只需做到这五步 做完手术，想科学、安全、高效地“重启”身体，不需要复杂、高明的手段，只需做到这五步。第一步：科学护理术后，伤口是身体最脆弱、最容易发生感染的部位，科学护理伤口是重中之重。其一，保持伤口清洁干燥，患者要按医生的指导，定期更换敷料，避免伤口...
肝癌患者居家休养，不只是吃好喝好这么简单 我们都知道，科学护理是巩固治疗效果的基础，那么肝癌患者居家休养，如何科学护理？要知道，科学护理不是吃好、喝好这么简单，而是要注意以下几点。饮食护理：清淡易消化，兼顾营养与护肝肝癌患者的肝功能受损，消化能力较弱，饮食宜清淡、易消化、高蛋白...
“中药调理+情志调节”，可有效改善失眠 中医称失眠为“不寐”，认为是心、肝、脾、肾诸脏亏虚及痰火扰神所致。中医脑病专科采用“中药调理+情志调节”治疗，可有效改善失眠。失眠病机：脏腑失衡，阴阳失交中医将失眠分为虚实两类：虚证多因气血不足、脏腑虚弱所致，实证多因痰热内扰、肝郁化火...
呼吸不畅胸闷气短？中医功法来帮你 呼吸是人的本能，无须刻意，却维系着生命。如今，久坐不动、熬夜追剧、空气污染等问题，让不少人陷入“呼吸困境”。他们常常感到胸闷气短、呼吸浅促、晨起咽干，甚至稍一活动就喘不上气，去医院检查却查不出明显的器质性问题。中医认为，“气为血之帅”，呼...