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骨质疏松被称为沉默的杀手，很多人直到发生骨折，才惊觉骨骼已千疮百孔。其实，身体早已通过骨密度的细微变化发出预警信号。骨密度检查（双能X线吸收法，DXA）是诊断骨质疏松的金标准，而报告中的 T 值和 Z 值，正是解读骨骼健康状态的核心密码。
骨密度检查
骨密度全称骨骼矿物质密度，反映单位体积骨组织中钙、磷等矿物质的含量，是评估骨骼强度、预测骨折风险的关键指标。（剩余2425字）
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