化压力为动力：基于意义建构的低强度在线干预

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1引言

大学生面临着学业、人际、家庭等多方面的应激源，且大学生处于自我发展和应激应对技能培养的关键时期，易受到应激的影响（Terrelletal.，2022）。然而，目前心理援助资源缺乏且分布不均，无法为需要的人提供高质量的心理援助（任志洪等，2022）。如何有效地应对应激、在应激中获得成长是直接关系到青少年心理健康的重要问题。（剩余26896字）

试读结束

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