妇女·女人观天下

目录

卷首

大美不言

地铁站入口处有一个很平常的早点摊，卖粥和鸡蛋灌饼。摊主是一对很平常的中年夫妻，脸上有岁月风霜的痕迹。两个人配合默契，男人做鸡蛋灌饼，女人盛粥、打下手。清晨凉爽的风拂过，寂然无声。一天天，一年年。地铁站人来人往，步履匆忙。这对中年夫妻像地铁站...

专栏

婚姻这座城

钱钟书先生的经典作品《围城》里那段经典语录，想必大家都耳熟能详。 “婚姻就像一座围城，围在城里的人想逃出来，站在城外的人想冲进去……”方鸿渐经历了五段感情，不断地取舍，才在纠葛中看清了婚姻的本质。 有人说，看懂了《围城》，你就明白了婚姻。百...

一封未发出的信

夜已深。临窗而立的朱丽被窗外一个人影吓得尖叫起来——她看到唐小雅披头散发、额头抵在玻璃上盯着她，嘴巴一张一合。她听不到唐小雅说什么，脑袋里嗡嗡地响着，跑回房间，死命顶住门。过了好久，外面没有声响，朱丽才敢打开门。见阳台上什么也没有，她又跑回...

素可泰，快乐开始的地方

清晨，从鸟鸣声中醒来，睁开眼，透过薄薄的纱幔看到那高高的“人”字形柚木房顶，凉意从四面袭来，忙起身翻出空调遥控器调高温度。再抬手打开两扇高高的木门，让院子里鲜活的空气涌进来。站在门口，长长地伸个懒腰，与门前盛开的黄色虞美人打个招呼。在素可泰...

三方石刻定沈州

沈阳在历史上，曾经有过不止一个名字。从最早的候城，到后来的沈州、盛京、奉天，每一个名字都代表了一段历史。 在两千多年的城市史记中，“沈”这个名，延续了漫长的时光，现在也成为了城市的“学名”。在“沈阳”之前，曾经有几百年的时间，这座城市的名字...

那人那事

黄令仪：为“中国芯”倾尽一生

中国科学院微电子研究所于近日发布讣告称，该所退休干部黄令仪因病抢救无效，于2023年4月20日去世，享年87岁。快80岁时的黄令仪仍然每天上班，拖着鼠标在电脑上查电路。她说：“我这辈子最大的心愿，就是匍匐在地，擦干祖国身上的耻辱。” 黄令仪...

现实“女侠”张含亮：玩冷兵器圈粉百万

凭借飒爽英姿和精湛武艺，张含亮被不少网友称为“现实版武侠小说女主”。从2019年拍摄短视频至今，张含亮已经圈粉百万。谈及如何创新武术文化，她说：“未来我想把武术的文化背景更好地融入短视频里，展示中华武术的博大精深。”刀叉剑戟、枪棍鞭斧……张...

全国首位女盾构司机杨涔：95后萌妹掌舵海底隧道前进方向

一个娇小可爱的女孩，操纵着大国重器“大湾区号”盾构机驰骋于百米海底，在我国最深的海底隧道——珠江口隧道，以每天12至16米的速度向虎门方向掘进。掘过了淤泥层、沙层，再到上软下硬层，这个名叫杨涔的女孩虽然才24岁，却已是一名老司机，而且是目前...

院士张福锁：为农作物定“食谱”

“这是我的第252册学术记录本。”张福锁翻开本子，上面是密密麻麻的笔记，有的是黑字，有的是红字——红字记录的是重要的事，提醒他一定要再关注。作为一位“农民院士”，张福锁的工作非常繁忙，或许今天在这个村的科技小院，明天就到了另一个村的田间地头...

财富人生

圆滑是个绊脚石

我刚入职场不久，同部门的两个姑娘因为工作问题产生了严重的矛盾。很明显有个姑娘不占理，但是我无法像其他同事那样旗帜鲜明地反对她。因为她是我刚来到这里时，第一个邀请我一起去卫生间的人。请想象，在初来乍到的惶然与茫然中，这种邀约会让我怎样受宠若惊...

被设置出来的峰终定律

什么是峰终定律在体验一个事件的过程中，最重要的指标有两个：一个是峰，一个是终。这是指事件过程当中的高峰体验和事件结束时的体验，这两个体验将决定着我们对这个事件的评价，这就是“峰终定律”。峰终定律由诺贝尔经济学奖获得者、心理学家丹尼尔...

莫让“建议”成“意见”

职场中有些领导，容不得半点不同意见，一旦有人给他挑点毛病，就会气急败坏，暴跳如雷。那么遇到这样的领导，我们应该怎么办呢？我的一个朋友跟我说：“这活没法干了，每次给领导提建议的时候，他都着急生气，跟我大呼小叫的，你说这下属还怎么当？这专业工作...

你的钱品，就是你的格局

作家何权峰在《格局》中写道：“格局是在和钱打交道的过程中体现出来的。一个人赚钱和花钱的方式，多少决定他将来所能达到的高度。”古人常说，观人于临财。钱是一面镜子，观一个人钱品，可见其格局。 不贪小利，是一种远见是否遇到过这样的人：借他的钱，你...

退休后，他们找了份喜欢的工作

对于退休生活，有很多约定俗成的想象——它应该是忙碌的，从职场这个战场退下来之后，接着转战家庭，照顾孙辈；它也应该是闲逸的，每天睡到自然醒，有说走就走的旅游和跳不完的广场舞；或许还有一些落寞，笼罩着被社会抛下的凄凉。然而，也有一些老年人退休之...

保持活力，要对抗熵增定律

著名的物理学家薛定谔在他的名著《生命是什么》中说：“自然万物都趋向从有序到无序，也就是熵值增加。而生命需要通过不断抵消生活中产生的正熵，使自己维持在一个稳定而低的熵水平上，生命以负熵为生。”在一个封闭的系统之中，如果没有外力的作用，一切物质...

2023年，职场的机会在哪里？

2022年12月初遭遇互联网公司裁员的李然，打算给自己放两个月的假，到来年春天再找工作。“2023年机会应该多一些。”李然说。李然的经历应该适用于此刻的绝大多数人：心怀乐观，不过仍要考虑到未来一段时间的不确定性。2023年的职场也一样，经济...

你在圈子里，还是组合中？

有次遇到一个人，我发现，凡谈到对什么事情的看法，他都是反复跟我说：“我们单位的人都是这么想的。”后来我意识到，他之所以这么说，是因为他们单位的人就是他的思想来源，他自己没有思想。自己本来没有观点，但是会全力以赴地捍卫自己所在圈子的观点，这是...

蓝玫瑰

勇者无畏 克难前行

“语速快、脚步疾，如风似电，一双大眼睛里总藏着清晰而敏锐的思路……”有人这样形容这个看上去娇小、精气神十足的女税务干部，她就是国家税务总局辽宁省税务局货物和劳务税处处长王一然。 甘甜磨砺苦中来，不负时光不负行2004年，王一然以全省第一名的...

亲子亲情

恰到好处的“父母之爱”，是什么样子

“恰到好处”的母爱，就是你幸福的样子。因为在爱孩子之前，一定要先好好爱自己。这样，孩子才能坦然、快乐地接受你的爱。你快乐，孩子才快乐。你开心，这个家才开心。要有一个快乐的家，需要先有一个快乐的妈妈妈妈的表情，是孩子心情的晴雨表。而且情绪是会...

保护好这份想象力

升入三年级，孩子们正式开启了人生的习作生涯。第一篇作文，围绕一个有趣的题目“猜猜他是谁”，写一个身边熟悉的人，可以是同学，可以是老师，也可以是自己的家人。当我读到一个学生的习作时，只见书写工整、逻辑清晰、结构完整，充溢着对老师的赞美之词。我...

最好的家庭教育，是“孩子他妈妈说了算”

教育孩子时，把决策权交给孩子妈妈，背后体现的是尊重，是智慧，更是大格局。当父母步调协调，态度一致，求大同存小异，多点理解和协商，把所有力气拧成一股绳。孩子就能发自内心尊重父母，养成好的习惯和品行，大踏步向前迈进。 家庭教育的“死敌”是父母观...

这个“三好学生”是妈妈在实验室带出来的

王凡是我国同位素技术专业第一位博士，2001年初，她在北京大学医学部建立了自己的实验室。由于平时工作繁忙，从女儿3岁起，她就带着女儿泡在实验室里。想不到，她独特的带娃方式结出了丰硕成果。王凡的博士生导师肖伦院士是我国同位素事业的开创者，王凡...

张钧宁母亲郑如晴：与女儿“恋爱”

郑如晴是中国台湾知名文学作家，但她更广为人知的身份，是女星张钧宁的母亲。郑如晴曾在2009年出过一本亲子育儿书《和女儿谈恋爱》，分享了自己独自带大两个女儿的经历。 母爱是发自内心的表演如何做一个母亲？这是27岁时的郑如晴面对的问题。她自小失...

特别关注

毕业季的人生之路

毕业季又到了，各大高校校园里浓郁的离别伤感中，也充满了毕业生对未来的憧憬。找工作，成了毕业生的人生大事，这是他们离开校园、迈向社会的第一步。走过毕业季，学长学姐们有故事要分享。 “考公是我的唯一出路”小郭2020年毕业于锦州医科大学动物医学...

揭秘快递驿站的工作日常

随着电商行业的快速发展，网购与快递已经成为人们生活中不可或缺的一部分，快递超市、快递驿站、快递柜等也成为社区重要的基础设施，便捷着居民的生活。基于此，不少人也瞄准了这一“行业蛋糕”，纷纷通过开一家快递驿站来创业，从而成就自己的一番事业。20...

传奇

一座孤庙里的两位大帅姨太太

90多年前，老沈阳大北城门外的白衣庵先后来了两位美貌少妇，引得附近闲杂人等议论纷纷，有事没事就来找茬。某日，一个胆大妄为者被打断双腿，人们才知道这两位美人可是大有来历。这两位美貌尼姑可非寻常之辈，她们居然是当年威风八面的“东北王”张作霖和奉...

游山玩景

广西人的“北欧秘境”

这里，是世界最大的日用陶瓷生产出口基地，陶瓷小镇里还原了古时陶瓷神都的魅力。这里，是隐藏的世界牛仔裤之都，整个城市有超多的牛仔裤制造厂，国内大部分的牛仔裤也都源自此处。这里，拥有丰厚的自然资源，群山峻岭中生长着众多名贵药材，故又被称为“南方...

下司古镇：黔东南的“小上海”

在黔东南的古城镇中，下司古镇的历史是最短的，真正可称道的不过二百年。但相比因军事或政治而兴的镇远古城和隆里古城，下司古镇骨子里流淌的是商业基因。也正因此，它的多民族文化融合并非通过武力强迫实现，而是一种自然而然的融合。这样的融合，恰恰是我们...

胡志明的日与夜

在出发前往越南之前，我对胡志明市的印象还停留在电影《情人》。《情人》改编自杜拉斯的同名小说，讲述了一位法国少女与富有的中国男人在西贡发生的一段感情。当然，这部小说并不只是关于爱情或欲望，它还以一种对倒的方式隐喻着当时殖民者与被殖民者的关系，...

淄博：一座有烧烤味的城市

仿佛为了弥补之前错过的时光，“憋坏”了的大学生们开启了报复性的“特种兵式旅游”。他们利用周末的时间到附近的热门旅游城市，在景点拍照、去美食店打卡，然后在周一早上赶回学校上课。最近，他们有一个共同的目的地——山东淄博。以山东的大学生为首，大学...

南昌有个忘忧村

在南昌市新建区溪霞镇，有一处静谧得足以忘忧的 “世外桃源”，那便是远近有名的乡村生态旅游景区——忘忧村。 从市区出发，驱车一个多小时便到了忘忧村。一下车，你就会感到，视野、听觉，乃至整个身心，早已摆脱喧闹，回归乡里。迎面是青嫩的竹林，夏日骄...

凤去台空仙踪留

南京凤凰台起于南朝刘宋时期，对此，北宋《太平寰宇记》、清代《江南通志》的记载极为相似。凤凰翔集的传说固然令人神往，但真正为大众熟知是在李白登台写下《登金陵凤凰台》之后。“凤凰台上凤凰游，凤去台空江自流。吴宫花草埋幽径，晋代衣冠成古丘。三山半...

朗读者

幸福藏在简单里

林徽因曾说：“人生往往就是如此，许多苦思冥想都参悟不透的道理，就在某个寻常的瞬间，一切都有了答案。”很多时候，纠结太多，并没有意义。因为生活的真相，往往比我们想象的要简单。有时，即使翻遍生活的题集也无法找到答案，但如果耐心等待，答案便自会到...

胜利的檄文 转捩时局的曙钟

抗战胜利后，中国面临两种命运的决战。我的祖父马叙伦和共产党人王绍鏊及其他一些爱国民主人士，团结上海文化教育界和新闻出版界爱国民主力量，于1945年12月30日在上海发起成立中国民主促进会。 “太阳就要出来了”1946年6月23日，以祖父和阎...

不妨做个引领者

我总认为，像我这样的平凡人，就是该低调做人做事，甚至有时候是要夹着尾巴的；不去做出头的鸟，更不尝试做个引领的冒尖人。就这样，我一直默默无闻地做着跟随者，比如，老师在群里发出了某事的号召，明明我已经看到，可以第一个积极做出回应，但我硬是等到有...

活得孤独是常态，享受孤独是姿态

马尔克斯在《百年孤独》里写过这样一句话：生命从来不曾离开过孤独而独立存在。我们无论出生、成长、相爱，还是成功、失败，孤独都犹如影子一样存在于生命一隅。人生本就是独自赶路的旅程，越往前走，身边的人就越来越少，最终只剩下自己。对每个人而言，孤独...

如何一年读100本书

有人问我，你一年读多少本书？我粗粗算了一下，大概100本。听到答案的人有些怀疑地问我，你怎么看得那么快？能记住吗？你是怎么做到一年读100本书的？当然有技巧。首先，不是每本书都值得精读，也不是每本书的每一章、每个字都值得精读。通常，我拿到一...

一平方米的私享空间

女儿埋怨我把墨汁滴到她的书桌上，先生嫌弃我把移动硬盘遗忘在他的电脑桌上，午饭摆桌的时候，看到自己的墨盒还在餐桌上，赶紧收放到书柜里；午睡起来，喝了一杯茶，想写写毛笔字，看看先生和女儿都在各自伏案，我只能还是借用餐桌。还得从抽屉里将毛毡取出铺...

懊恼多来自臆想

我老婆有个毛病，她喜欢用食品包装袋代替垃圾袋，就是把从市场上买菜带回来的塑料袋套在垃圾筒上当垃圾袋使用，这种塑料袋一般都比较小，所以经常只能套垃圾筒的一半，看起来非常难受。我跟她说了很多遍，抱怨她为什么不用买回来的专用垃圾袋，但没有用，她还...

赓续红色基因 做新时代的仁心医者

习近平总书记在中国医科大学建校90周年的贺信中强调，要“赓续红色基因，不负时代使命，为党和人民培养更多情系人民、服务人民、医德高尚、医术精湛的仁心医者”。中国医科大学附属第一医院国际部体检中心党支部在学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想...

2023年4月新书热销Top10

1.《阅读是一座随身携带的避难所》 [英]威廉·萨默塞特·毛姆/著 万卷出版公司/出版 2.《翦商：殷周之变与华夏新生》 李硕/著 广西师范大学出版社/出版 3.《给青年的十二封信》 朱光潜/著 海南出版社/出版 4.《...

读书应该是一种享受

2023年“世界读书日”前夕，由数十家媒体、机构组织发起的《2023全国职场人阅读报告》新鲜出炉。这份参与调查者超过一万人的阅读报告显示：受访对象在2022年人均阅读19.14本图书，较2022年调查结果的18.75本有小幅增长。4月23日...

玩霸天下

叶梓颐：巡天人和她的极光、星轨与银河

现代人的生活中，在城市里观星算是一种奢侈。2023年春节，90后星空摄影师叶梓颐大大满足了人们的这种心愿：从大年初二的“双星伴月”，到初五的“福禄寿”，再到初六的彗星E3，无一不让平日里忙着低头赶路的人感叹星空浩瀚。叶梓颐是一名星空摄影者，...

姐姐的飞驰人生，从主持人到顶尖赛车手

“辞掉主持人工作转而练赛车，孤身一人前往英国训练，两年后获英国福特方程式比赛女子冠军……”近日，国内顶尖女赛车手张岩在社交平台分享了自己与赛车结缘的那些年。辞职玩赛车，很多人觉得她“疯”了，但质疑也阻碍不了她在赛道上飞驰的决心。数年时间里，...

千金要方

新陈代谢率降低的30岁后，饭该这么吃

健身没效果，从饮食上找问题三十岁后，我依然一边进行着消耗有限的有氧运动，一边在运动后吃上一顿大餐。后来有人说，在有氧运动之外，还要增加抗阻运动，也就是俗称的“举铁”，才能让肌肉增多，变成易瘦体质。于是又请了私教，勤勤恳恳、认认真真地每周报到...

煎炸后的剩油还能用吗

在烹饪中，很多煎炸美食的诞生都少不了大量的油。生活中，不少人会二次利用这些剩油，也有人认为炸完食物后的剩油对身体有害。那应该如何处理剩油呢？ 炸过食物的油究竟能不能用炸过食物的油并非不能吃，只是不适合再次在高温下烹调。如果油炸之后，油的颜色...

读懂水光针

水光针是什么目前，市面上绝大部分水光针的本质就是透明质酸（又称玻尿酸），仅有少量的例外，如胶原蛋白类的水光针。许多被吹得天花乱坠的、所谓添加了各种成分的水光针，起作用的最主要成分其实还是玻尿酸，其他的成分加好了叫锦上添花，加不好就是画蛇添足...

食物搭配好，养生有功效

爱吃不一定会吃，有些食物搭配好了，不仅能为人体提供必需的能量，还具有保健养生的功效。因此，在日常饮食中要多注意食材之间的合理搭配。钙+维生素D：如果人们身体里缺少维生素D，补钙的效果会大打折扣，就算天天喝牛奶，吸收的钙质也有限。维生素D可以...

呵护心脏的一等“佳品”

研究表明，经常吃西红柿酱对保护心脏具有重要作用。科学家通过试验发现，西红柿沙司对遏止“坏”胆固醇（即低密度脂蛋白胆固醇）具有极大帮助。研究中，志愿参试者每天在早餐、午餐及下午茶中增加30克西红柿酱，或者每天喝400毫升西红柿汁。科研人员发现...

维C虽好，不能贪多

杭州疾控曾发布健康提醒：维C泡腾片一天一片即可，吃多了容易引起尿路结石。对于本身有消化道疾病的人，如果一次大量服用维生素C，还会造成消化道出血等急性症状。那么，到底如何正确补充维C呢？ 维C可以适当提高免疫力首都保健营养美食学会会长王旭峰说...

特别关注

毕业季的人生之路

毕业季又到了，各大高校校园里浓郁的离别伤感中，也充满了毕业生对未来的憧憬。找工作，成了毕业生的人生大事，这是他们离开校园、迈向社会的第一步。走过毕业季，学长学姐们有故事要分享。 “考公是我的唯一出路”小郭2020年毕业于锦州医科大学动物医学...

揭秘快递驿站的工作日常

随着电商行业的快速发展，网购与快递已经成为人们生活中不可或缺的一部分，快递超市、快递驿站、快递柜等也成为社区重要的基础设施，便捷着居民的生活。基于此，不少人也瞄准了这一“行业蛋糕”，纷纷通过开一家快递驿站来创业，从而成就自己的一番事业。20...

朗读者

幸福藏在简单里

林徽因曾说：“人生往往就是如此，许多苦思冥想都参悟不透的道理，就在某个寻常的瞬间，一切都有了答案。”很多时候，纠结太多，并没有意义。因为生活的真相，往往比我们想象的要简单。有时，即使翻遍生活的题集也无法找到答案，但如果耐心等待，答案便自会到...

胜利的檄文 转捩时局的曙钟

抗战胜利后，中国面临两种命运的决战。我的祖父马叙伦和共产党人王绍鏊及其他一些爱国民主人士，团结上海文化教育界和新闻出版界爱国民主力量，于1945年12月30日在上海发起成立中国民主促进会。 “太阳就要出来了”1946年6月23日，以祖父和阎...

不妨做个引领者

我总认为，像我这样的平凡人，就是该低调做人做事，甚至有时候是要夹着尾巴的；不去做出头的鸟，更不尝试做个引领的冒尖人。就这样，我一直默默无闻地做着跟随者，比如，老师在群里发出了某事的号召，明明我已经看到，可以第一个积极做出回应，但我硬是等到有...

活得孤独是常态，享受孤独是姿态

马尔克斯在《百年孤独》里写过这样一句话：生命从来不曾离开过孤独而独立存在。我们无论出生、成长、相爱，还是成功、失败，孤独都犹如影子一样存在于生命一隅。人生本就是独自赶路的旅程，越往前走，身边的人就越来越少，最终只剩下自己。对每个人而言，孤独...

如何一年读100本书

有人问我，你一年读多少本书？我粗粗算了一下，大概100本。听到答案的人有些怀疑地问我，你怎么看得那么快？能记住吗？你是怎么做到一年读100本书的？当然有技巧。首先，不是每本书都值得精读，也不是每本书的每一章、每个字都值得精读。通常，我拿到一...

一平方米的私享空间

女儿埋怨我把墨汁滴到她的书桌上，先生嫌弃我把移动硬盘遗忘在他的电脑桌上，午饭摆桌的时候，看到自己的墨盒还在餐桌上，赶紧收放到书柜里；午睡起来，喝了一杯茶，想写写毛笔字，看看先生和女儿都在各自伏案，我只能还是借用餐桌。还得从抽屉里将毛毡取出铺...

懊恼多来自臆想

我老婆有个毛病，她喜欢用食品包装袋代替垃圾袋，就是把从市场上买菜带回来的塑料袋套在垃圾筒上当垃圾袋使用，这种塑料袋一般都比较小，所以经常只能套垃圾筒的一半，看起来非常难受。我跟她说了很多遍，抱怨她为什么不用买回来的专用垃圾袋，但没有用，她还...

赓续红色基因 做新时代的仁心医者

习近平总书记在中国医科大学建校90周年的贺信中强调，要“赓续红色基因，不负时代使命，为党和人民培养更多情系人民、服务人民、医德高尚、医术精湛的仁心医者”。中国医科大学附属第一医院国际部体检中心党支部在学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想...

2023年4月新书热销Top10

1.《阅读是一座随身携带的避难所》 [英]威廉·萨默塞特·毛姆/著 万卷出版公司/出版 2.《翦商：殷周之变与华夏新生》 李硕/著 广西师范大学出版社/出版 3.《给青年的十二封信》 朱光潜/著 海南出版社/出版 4.《...

读书应该是一种享受

2023年“世界读书日”前夕，由数十家媒体、机构组织发起的《2023全国职场人阅读报告》新鲜出炉。这份参与调查者超过一万人的阅读报告显示：受访对象在2022年人均阅读19.14本图书，较2022年调查结果的18.75本有小幅增长。4月23日...