少林与太极

2025年03期

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《少林与太极》杂志于1984年创刊于开封，侧重于少林武艺、太极拳术及地方拳种的介绍。《少林与太极》诞生于中华武术两大门派... 展开

类型

月刊

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体育

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守正创新，家国天下：《哪吒之魔童闹海》的武术发展启示 据人民网报道，网络数据平台显示，截至2月27日16时59分，影片《哪吒之魔童闹海》的全球票房（含预售）突破140亿元，上映30天，连续30天获得单日票房冠军，刷新影史单片连续日冠天数纪录，在北美已有超1000家影院上映，澳新162家影院，创...

莱比锡中国“春晚”太极行 2025年1月25日，德国文武学校的师生们踏上了莱比锡中国春节晚会的舞台。为了营造浓厚的节日氛围，主办方特意安排我们进行长达一小时的太极拳表演作为晚会的前半场，紧随其后的是一场盛大的中德音乐会。通常，我们的太极拳表演只是众多节目中的一环，...
对话DeepSeek模型：联合国世界禅修(冥想)日对于人类社会发展的意义何在？ 2024年12月6日，联合国大会第79届会议第48次全体会议通过决议，正式将每年12月21日定为“联合国世界禅修（冥想）日”（WorldMeditationDay）。这一决议不仅象征着全球社会对禅修与冥想在人类精神健康、社会和平及可持续发展...

禅武薪传：千年拳脉与武魂图腾——少林寺寻访记 踏入少林寺的山门，仿佛踏入了一个时光的漩涡，千年佛影与武术精神交织，让时间在此刻凝固。晨雾轻笼，少室山宛如一朵初醒的莲花，在朦胧中缓缓舒展。山门处，北魏石狮前爪微曲，宛如罗汉拳的起势，足下青石深陷三寸，正契合《少林拳谱秘要》中“震脚开山”的...

太极与太急——一位拳师的三十年感悟 小时候的自己，天生好动，喜欢舞枪弄棒，崇拜英雄，经常与小伙伴玩打仗游戏。跟随王西安大师练太极拳的哥哥，经常讲大师的练拳故事。一次，哥哥神秘兮兮地问我：“想不想知道我老师每天在哪儿练拳、一次练多长时间？”我摇摇头，带着羡慕和崇拜的眼神看着哥哥...
入门引路——人生无处不太极（之三） 一、太极拳的健身、技击和韵味三者之间应该是什么关系？ ▲记述：王师：健身、技击和韵味内涵三者之间是统一的、相辅相成的、不可分割的，而不是并列的、分割的关系。健身活动有文化内涵、有韵味，效果自然会更好；技击活动有内涵、有功力，技击才能更有效。...
太极拳秘密浅析——“接化发”的圆弧原理 马保国先生让“接化发”成为大街小巷、线上线下、家喻户晓、老幼皆知的熟语，但也让社会大众对太极拳等传统武术的看法呈现出两极分化的状态——一部分极力推崇，一部分极力反对。如果可以从物理学的角度来做个分析，把科学的东西展现出来，使大众不再感到神秘...
论陈氏太极拳放松与发力的辩证关系及修习体悟 陈氏太极拳，作为中国传统武术瑰宝之一，其独特的放松与发力技巧不仅蕴含着深厚的哲学思想，也是习练者追求身心和谐、提升武技的关键所在。在快速节奏的现代生活中，陈氏太极拳以其独特的运动方式，帮助人们实现身心的放松与平衡，其发力技巧更是在实战与养生...
“六封四闭”辩证——陈氏太极拳一路动作名称点滴认识 一、思想理论探讨（一）透过名称看源流六封四闭一式，名称起源于何时，时间脉络较为清晰。通过学习对比表格，陈鑫《陈氏太极拳图说》、陈立清《陈氏太极拳小架》记载《古老拳谱头套十三势》皆无此名称，但传有此式练法，陈立宪、陈立清传系实际练习中这一...

陈式太极拳的前身是大明军体拳 太极拳的成名归功于杨露禅在北京的传拳教学活动，其直言拳术源自河南温县陈家沟的陈长兴，但同时杨露禅又尊立张三丰为太极拳法创始人，并通过修订拳谱来隐匿太极拳与戚继光《纪效新书·拳经捷要篇》（以下简称《拳经》）之间的联系。本文深入探讨了...
冲突与融合：隋唐中原与突厥少数民族武术文化互动研究 在隋唐时期地域辽阔的少数民族草原地区，由于特殊的居住环境和生活习惯的影响，少数民族风俗尚武，身体强健，勇敢善射，武技娴熟，形成了他们以精于射箭之技为特色的武术传统。隋唐王朝与边疆地区的少数民族之间，既有和好交往的历史，也出现过频繁激烈的战争...

中国河南圣门莲花拳探析 莲花拳全名圣门十字莲花拳，是武林群芳中独一无二的奇葩，河南省非物质遗产，主要传承地商水县。商水位于河南省东南部，与周口相邻，传承人陈忠德，过去商水县也是藏龙卧虎之地。商水县历史悠久，是中华民族的发祥地之一，据《商水县志》记载，秦时即设阳城县...
化学在传统武术训练中的融合研究 引言传统武术作为中华民族的瑰宝，具有悠久的历史和深厚的文化底蕴。它不仅是一项体育运动，更是一种修身养性、强身健体的方式。随着现代科学技术的发展，传统武术训练也在不断地吸收和借鉴其他学科的知识和方法，以提高训练效果和竞技水平。化学学科作为一...
激励教学法在大学生五禽戏教学中的应用探究 在当下健康意识觉醒的时代，中国青年人群对传统运动项目愈发青睐，传统运动项目不仅承载着文化内涵，其健身效果也备受瞩目。五禽戏，作为我国传统养生功法的瑰宝，凝结着古人的智慧与中医养生理念，兼具强身健体、调节心理的显著功效，对久坐少动、学业压力繁...
“非遗”项目传统武术校园传承的困境与突破路径研究 非物质文化遗产是各族人民世代相传，并视为其文化遗产组成部分的各种传统文化表现形式，以及与传统文化表现形式相关的实物和场所。传统武术作为“非遗”项目的重要组成部分，承载着中华民族的历史记忆和文化基因。校园作为文化传承的重要阵地，开展“非遗”项...
非物质文化遗产项目心意六合拳在警察院校人才培养中的价值 一、心意六合拳概述心意六合拳，又称“心意门”“心意拳”“六合拳”及“守洞尘技艺”，流布于河南西部、河南南部、上海、湖北、江苏、安徽、陕西等地，在武术史上占有重要地位。其拳理根植于中国传统文化，古朴深邃；技艺讲究阴阳暗合，精要独到，非常适用...

封面人物 少林含光简介含光乃上古著名神剑之一。含光以无形无象著称，是上古武学传说中神奇的无形之剑，也是《列子》中率先出场的“孔周其祖得殷帝之宝剑”，被后世尊奉为“孔周三剑”之首。根据《列子·汤问》中记载——孔周曰：“吾有三剑，……一曰含光...

【责任】责任彩票与梦同行 在当今社会，体育彩票已不仅仅是一种娱乐，它更是一份承载着重大责任与使命的事业。体育彩票的责任意识，贯穿于其运营的每一个环节，深刻地影响着广大购彩者、体育事业以及整个社会。体育彩票的公益责任，是其最为闪耀的光辉所在。每一张体育彩票，都如同一份...
公益金宣传典型案例系列报道之二十八公益金的力量：山西已建成100个社区全民健身中心 “我家就住在附近，这片健身区成了我每天锻炼的好去处。自从体育彩票公益金资助了这里，我们的社区生活变得更加丰富多彩。真的很感谢体彩，让我们能够拥有如此便捷、舒适的健身环境，享受健康的生活方式。”近日，来到山西省社区全民健身中心锻炼的王女士说。...
【责任】河南体彩开封分中心启动合规销售专项治理工作 元旦前，河南体彩开封分中心召开全员会议，按照省体彩中心要求，就开展合规销售专项治理第二期工作进行动员和部署。会上，河南体彩开封分中心全体工作人员统一思想，明确目标，针对实体店依法合规销售展开自查自纠。会议具体部署了实体店合规销售专项治理工...
河南体彩新乡分中心开展“越努力越美好”主题活动 12月13日傍晚，河南省新乡市宝龙广场一号门长廊内人声鼎沸，热闹非凡。一场以“越努力越美好”为主题的公益体彩活动在此拉开帷幕，吸引了众多市民驻足参与。活动现场，大锤敲气球、欢乐套圈圈等互动游戏区排起了长队，欢声笑语不断。这些趣味横生的游戏...