意林

2025年16期

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《意林》的内容风格现实温暖，通常用一些故事、寓言和生活经历来吸引读者。在价值观的宣传上，《意林》强调励志和人文关怀。

类型

半月刊

类别

文摘文萃

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一个人觉醒的标志 一个人觉醒的标志就是不再对任何人和事执着。他对待任何关系的核心只有一句话：我以真心待你，但我不执着于你。真正能做到活在缘分中，而不是活在关系里；我对你好，只是因为我想对你好，和你对不对我好没有关系。同理，有一天我不想对你好了，我也可以转身...

为什么迷恋二次元 二次元的魅力究竟从何而来，让它们能够跨越时光和文化背景，深深吸引到一代代的读者？除了外表帅／美、聪明、强大这些较为显而易见的原因，还有哪些因素呢？ “美强惨” 作为“美强惨”的典型代表，《进击的巨人》里那位身高1.6米的兵长利威尔，惨得十分...
爱上发疯的年轻人，对着AI狠狠发癫 当代年轻人的自我调理，一靠想开，二靠口嗨。无论遇到什么倒霉事，发个疯，抽个象，日子就还能过下去。 1.这届年轻人，在网上随地大小疯一项发表在《社会科学论坛》的研究表明，青年群体正经历着从“躺平”到“发疯”的持续性心态转变。线下的“00后”...

一头牛的夏日闲 进入夏天，牛基本上进入了“休闲期”。夏天，农活很少。夏天，对于一头牛来说，主要是“养膘”：把自己养得膘肥体壮，为即将到来的秋忙，养精蓄锐。因之，对于一头牛来说，夏天，是最悠闲自在的时候。甚至于可以悠闲出一份浪漫和诗意。夏天，孩童们也放...
当你陷入一团乱麻时，就去跑步吧 西班牙的科学家在研究中发现，人们在跑完马拉松后，大脑中“髓鞘”的水平有所下降。所谓髓鞘，指的是大脑中的一种包裹在神经突触外面的结构，主要成分是脂肪。这项研究证明，在极限状态下，大脑中的脂肪很可能也会变成燃料。没错，马拉松，是一项很“烧脑”...
人也是大地上的草木 跟草木在一起久了，你就慢慢变得不那么着急了，你知道急是没有用的，你知道它们会在什么时候开花，然后在什么时候结出果实。没有经受烈日暴晒的瓜果不甜，只有经过霜降的青菜才会更加甘糯。如果要享受自然的果实，你唯一需要的就是耐心，然后陪着它们在光阴里...
出去见过世面，才选了回家享逍遥人生 在洛阳签售会上，有读者送我一把折扇，她说是请朋友写的。我一看这字，甚是娟秀。读者介绍说，这朋友以前去沿海大城市读了“985”院校，后来回洛阳定居。哦，没有留在大城市？她说，没有，回来了。晚上我们一群人去十字街闲逛，走在熙熙攘攘的路口，...
不脱蓑衣卧月明 电视剧《繁花》里，财务自由的宝总遇到累心事，玲子小姐便带他去偏僻小镇寻一爿小食店——纵然下雨，也要各撑一把伞上桥下堤的，走一段长长夜路，就为坐下来，点几碟小咸菜，吃一碗汤泡饭……清汤寡水落了胃，整个身心妥帖滋润，宝总又堂皇地复活过来。看到...

出身小镇的“90后”女数学家 近来，数学界可太热闹了！在北大数学科学学院的学术讲座上，台下坐满了数学界大佬，连一向低调神秘的“韦神”韦东奕都三天全程不落、提前抢第一排。讲座的主角是年仅34岁，刚成为第13位法国高等科学研究所数学学科的终身教授，而且今年有望获得菲尔...
LABUBU爆火，全靠ABB式名字？ 说起全球潮流文化新的顶流，非LABUBU莫属。前有蕾哈娜等一众明星持LABUBU打卡，LABUBU发售日美国门店抢购现场堪比iPhone首发；后有初代LABUBU在永乐2025春季拍卖会上拍出108万元天价。有网友调侃，这个长着9颗锯齿状...
出拳的理由 在拳击俱乐部的社员群里聊到“出拳的理由”。起因是最近一些社员遇到训练瓶颈需要一些鼓励，我们的“拳王”教练发了一个视频跟大家分享看法，其中有句话是：如果因为害怕挨骂或挨揍而出拳，就意味着拳头不是为自己而出的。我也借此机会梳理了一下自己出拳的...

市场的滋味 我喜欢选择餐厅靠窗的位置，看着外面的风景慢慢品尝食物，这在我小时候是不可想象的事情。那是20世纪80年代初期，有些饭馆永远都找不到一个空位。如果你运气好，抢到一个位置，要不了多久，你身后必定会站着一个人，他并不是要抢你的饭菜，只是希望你快...
养系统 同事说，因为贪看某个明星八卦，几乎毁了养了许久的平台账号。在这个平台构成的世界里，平台号是我们的存在形态。这些号需像孩子般精心喂养，因为它们背后有算法。最近，我读了一本研究外卖骑手的书，对此有了一些新的认识。书中说，骑手和系统之间有一种微...
一见钟情是个坏习惯 生活和理财在很多情况下遇到的是同一个问题。如果你有时间的话，先来做个小游戏吧。有两个罐子，里面装着红白两种糖豆，一个罐子里是9颗白糖豆和1颗红糖豆，另一个罐子里装着91颗白糖豆和9颗红糖豆。如果你参加这个游戏，你要被蒙着眼睛从两个罐子中的一...
要随和 毛姆在文章中写道：“大部分人长得真是丑啊！可惜，他们不知道该待人随和一点，也好补救一下。”这段话至少有两层意思：其一，这个世界上大部分人相貌平平。这里，毛姆的文字透露出一个信息：好看的脸蛋确实是一种资本。其二，待人要随和。有一副好脾气很重...

偷看书架 第一次去他家的时候，我偷偷看了他的书架。这种奇妙的感觉，就像钻进了一个人的灵魂深处，切下一块来，蹲在角落里细细品尝。我看着他买的书与阅读留下的痕迹，这些都让我理解了，他是如何成为他的。他很喜欢买书的时候把一整个系列都买回来，而且大多连塑...
老而孤独，你惧怕吗 我跟心理咨询师承认，我特别害怕老来孤独。她问我：“为什么你觉得老了就一定会孤独呢？” 我脑海中瞬间闪过这样的画面：傍晚，上小学的我放学后回到爷爷奶奶家，打开房门，为了节约用电，没开灯的屋里暗暗的。我换了拖鞋往里走，爷爷坐在书桌前玩着永无尽...
教师子女面临的“社交大戏” 我上的是从小学到高中一体化的国际学校。小学课间时，同班好友看到我妈出现在教室门口给我递水和零食，还会很羡慕我拥有一个当老师的妈妈。谢天谢地，这种羡慕到初中就再也听不到了，不然我真不知道要解释多少遍当教师子女的痛苦——很长一段时间我都认为，做...
龙王的旗帜 记得小时候，受到运输条件的限制，常吃的海鱼基本就是带鱼和黄花鱼，带鱼和黄花鱼之外想吃海味，不外乎这几个选择：咸鱼、卤虾酱和虾皮，以及海带。卖调味品的副食店差不多都卖海带。海带通常没包装，几根折叠起来打成个把，放在柜台或货架子上，那卖相实在...
我也眷恋那样的时刻 有一天我妈从地里回来，反复向我夸赞今天遇到的一只神猫：“它寸步不离地跟着人走。人到哪儿，它也到哪儿。我都见过它好几次了，每次都是这样。”我说：“这有什么稀奇的。”她问：“那你见过整天跟着人到处跑的猫吗？”我细细一想，啧，还真没见过。我见过的...
吃鱼 从小我就不爱吃饭，饭桌就是我的战场。在那里，我与我妈展开了长达数十年的关于吃饭的诸多争论，最大的争论就是关于吃肉。一开始我是吃肉的。可据说在我两岁时，外公照例喂我吃大块大块粉蒸肉的时候，我忽然就吐了，并表现出极端抗拒，这点非常匪夷所思...
“天哪，她有个大牙缝” 我讲一个关于系统的故事。故事的主人公是20世纪的催眠大师米尔顿·艾瑞克森，我师从他的弟子玛丽莲博士，在她的教练课上听到了这个故事。在某天一个饭局上，我转述给了一群央视的媒体人，里面坐着一个记忆力惊人的家伙。7年后他认出我，复述了这...
做饭是一个成年人不向世界妥协的方式 人生在世，吃喝拉撒到哪里都是头等大事。去外地上大学那年，升学宴上，母亲喝醉了，突然说：“她可不会做饭哪，不会饿着吧？” 几年独居生活下来，关于做饭，不说无师自通，喂饱自己肯定不成问题。母亲始终不放心，隔三岔五就发一些菜谱过来，让我练习厨艺...
砸鱼汤 鲁菜里有一个派系叫博山菜。有些人说它是鲁菜的源头，依据是几个传说，不是严谨的考证。但博山菜中有几道菜的确是有史可考，譬如爆腰花。至于其他名菜，譬如酥锅、鱼肚参汤、炸广东肉、酱焖鲅鱼、葱烧海参、汆白肉、豆腐箱子、炸春卷，无一不是极尽考究。博...
黑蜂 蜜蜂，我自小便熟悉，并经常接触。我们家养的那些蜜蜂，总是在天气开始热的五月份分巢。天一热人的瞌睡就多，所以蜜蜂分巢时，往往人们都在睡午觉。但奇怪的是，不管你睡得多么沉，它们从母巢中飞出后围着房子嗡嗡叫，平时听到的只是单个的蜜蜂叫声，此时它...

该给孩子玩手机和平板电脑吗 你拿这个问题去问父母，他们大多数都会放下被自己盘得滚烫的手机，瞪着带血丝的圆眼，义正词严地说：“不应该。孩子就该多做题、多看书！” 在他们重新拾起手机前，又补充一句：“实在管不了，也是越晚给越好。” 我刚才是不是没总结错咱们的德行？我们不希...
猫晒太阳的意义何在 离职第三天，我独自走在回家的路上，在巷尾遇见一只猫。那是一只橘白相间的猫，橘色在背部，看起来像随意泼抹的油彩，脖颈、肚皮和四只爪子皆雪白。我轻轻唤了一声，小猫便一路喵喵叫地跟着我回了家。我想它一定是饿了。我让它进门来，翻遍厨房发现没什么肉...

数字囤积癖：我有2000条“想变好”的收藏 刷手机时，发现一条优质但是需要“执行力”的视频里，有一条高赞评论：进我的收藏夹去吃灰吧。这话瞬间戳中了我，谁还没有一个塞得满却从不实践的收藏夹了？某天整理收藏夹时，我意外发现，竟然收藏了2000多条链接，虽然它们的内容五花八门，但大多与...
人狗之间 有些品牌推出了给宠物穿的衣服，价格不菲。刚开始，我觉得此风不可长，因为衣服可能会束缚它们，令它们感到不安。但后来想想，如果宠物穿上衣服之后变得更可爱了，它们的主人就会更加喜欢它们，从而更加善待它们，最终对动物福利还是有好处的。最早人们养宠...
“表达外包”后，我不会说话了 那天下午，我想拒绝一个人。对方是多年未联系的远房亲戚，突然发来微信，说她女儿大学毕业了，想来我所在的城市工作，问能不能帮忙推荐一下。我愣住了。她女儿学的是建筑，我做的是咨询，她问我有没有“靠谱的单位”，但我甚至不确定自己所在的单位是否靠...
“如何呢？又能怎？” 要说《歌手2025》开播到目前最出圈的梗，应该就是单依纯改编的《李白》这首歌了。“如何呢？又能怎？”这两句歌词，虽然不被一些听众理解，但还是引起了巨量的传播和模仿：职场新人顶着黑眼圈唱“我本是乙方，要改又能怎”；研究生在实验室唱“区区三年博...

不穿妨碍你逃离危险的衣服 我爸给我的唯一时尚建议是：永远不要穿任何可能妨碍你逃离危险的衣服。这条建议虽然透着悲观，但极为现实。从高跟鞋到铅笔裙，女性时尚的许多标志性元素不仅让穿着者感到不舒服，甚至可能在关键时刻拖慢脚步、危及生命。女装所承载的规训向来多于男装，即...
便宜的东西，到熟人店里买 “便宜的东西，到熟人店里买，可以联络感情；贵重的东西，到生人的店里买，方便自己砍价。千万不要搞反了！” 莫言这番看似简单的话语，实则蕴含着深刻的生活智慧和人际交往之道。对于便宜的东西，选择在熟人店里购买，确实能够起到联络感情的作用。熟人...
真正的夏季 对我来说，真正的夏季有三样东西是必需的：灼灼发亮、果实累累的黄色玉米地，高大、凉爽、寂静的森林，以及划船的日子。划船的日子！我回忆着那些日子，当湖泊和山脉被耀眼的蓝天覆盖，当空气因炎热而颤抖，木质的船体因烈日直照而噼啪作响。于是你必须半裸...

什么是福流 发现福流最令人着迷，因为它是一种精神层面的内在享受。什么是福流呢？它是一种因全神贯注而产生的积极心理体验，是以积极情绪为主的全身心投入而带来的一种状态，包括愉悦、兴趣、忘我，还包括兴奋、充实等情绪。所以说，福流是一种美妙的、复合型的情绪体...
你可能白逛动物园了 如果你去动物园，总看到老虎呼呼大睡，黑熊懒洋洋地打盹，问题可能不在于动物，而是你去错了时间。动物园展出的大部分野生动物，尤其像狮虎豹这类肉食性动物，在野外是晨昏巡视领地；不少小型鸟雀类则在清晨行为最丰富；雨林隐士长臂猿也是在清晨发出“两岸...
记仇的基因 如今任何一名小学生都会知道，即使你从小就砍掉老鼠的一条腿，长大后它也不会生出一只缺胳膊少腿的残疾小老鼠来。不管你多么坚持不懈地拉伸老鼠的脖子，它们的后代也不会变成长颈鹿。用生物学的名词来解释，这就是说后天得来的性状是不会遗传给下一代的。别...
说谎者的大脑和我们有什么不同 没有谎言就没有江湖。当黄药师寻找黄蓉遇到欧阳锋和灵智上人时，灵智上人张口就来：“你找的可是个十五六岁的小姑娘吗？……三天之前，我曾在海面上见到一个小姑娘的浮尸，身穿白衫，头发上束了一个金环……”他说的正是黄蓉的衣饰打扮，黄药师听得心神大乱...
开怀篇 再来一次期末考试开始后，学渣拿出来五个纸团放桌子上，抓阄。监考老师看到后很诧异：“别人都是四个，为什么你是五个？” 他淡淡地来了句：“还有一个是‘再来一次’。” 吃什么两个养生专家之间的对话： “你那天在电视节目里讲要多吃海带，现在我...
养蜂人不断取走蜂蜜，为什么蜜蜂从来不逃跑 清晨五点，养蜂人老陈掀开蜂箱盖，他用烟驱走护巢的工蜂，割下几块沉甸甸的蜜脾。这样的场景藏着一个有趣的疑问：当人类不断“掠夺”蜜蜂的劳动成果，它们为何从不逃亡呢？一个标准蜂群大约有5万只工蜂，它们每天飞行的总里程约17.6万千米，相当于绕...

疯狂的葡萄 夏天，窗外一册青山摊开，颇能读出些清凉意，怡情爽目，可要是没山哩？看一架葡萄的青枝绿叶在光影里如煮如沸，也是美事。雨来时，每每天色铁青，风吹猛烈。葡萄枝连同葡萄叶，在架上翻跃不已，这片倒下去，那片压过来，真是绿浪沸腾。雨水是白亮的，从叶...
“站着写作”与“坐着校阅” 作家海明威在叙述自己的创作经验时，说：“我站着写作，而且只用一只脚站着。这样使我处于一种紧张状态，迫使我尽可能简短地表达我的思想。等到我要校阅我所写的东西时，我就坐在安乐椅上。这个舒服的姿势，容许我勾去一切在我看来多余的东西。”他的著名作品...
言之有理 纪晓岚在《阅微草堂笔记》里讲了一个有趣的故事。炎炎夏日，正是麦收时节，一个老婆婆和儿媳妇把麦子割倒，正准备打捆之时，突然刮起了旋风，把麦子吹得散乱一地。年轻的儿媳妇怒火中烧，将手中的镰刀掷向旋风。只见旋风过处，落下了几滴血。不久，儿媳妇靠...
值与不值 “北丐”爱吃，“西毒”不爱吃。北丐洪七公人见人爱，西毒欧阳锋很不可爱。欧阳锋像个苦行者，一心只有争霸、阴谋。他的生活可以说很无聊。他也养歌女舞女，但是你会感到那都是斗争工具。他也养宠物，可惜都是蛇，不是拿来做伴的，全是拿来咬人的。洪七...
徜徉于时间之外 人总是活得很匆忙，无数的生活事件迭为因果、相互拥挤，造成人们心理的紧张和焦虑；在这种紧张与焦虑之中，时间的频率显得格外急促。而假如我们把人生比拟为一场旅行，那么渡口、车站这一类地方就更集中地显示了人生的慌乱。舟车往而复返，行色匆匆的人们各...
夏日 夏日的早晨醒来身体轻柔得令人倾慕，慷慨的热浪在这清早的几个小时还算缓和，出门的时候，金色的阴影和微醺的空气已经在地上嬉戏，仿佛走路要变成飞翔。几乎长着翅膀，像一位神，你走向一昼夜的际遇。等待你的是一整天的无所事事：早晨的大海，清晨刚过，透...
简单才能敏锐 不知你是否注意到，当你全心全意地做某件事情时，不仅仅是用头脑，你还投入了你的心——这样的活动是完整的，既没有过去，也没有未来。它是完整的，其中有美、有爱——而这就是我们的生活中所缺失的东西。在这种活动中，有一簇火焰，它可以从外到内带来一场...
爱的馈赠 爱情的发生，是为了让我们借着爱与被爱的力量，发现彼此的美好和价值，从而看到一个曾被忽视的全新自己。爱情真正的意义，就是激活我们身上最好的部分。所以，真正好的爱情，会让人变得更自信、更笃定，就算生而普通也能闪闪发光，原因就在这里。遇到一份...

河流是村庄的秘史 《意林》：是什么机缘触发您写下了这篇文章？您想通过这篇文章向读者传达什么样的观点？高卫国：我在城市的街道穿行，故乡却经常在梦里闪现，闪现最多的就是故乡的这条河流。河流不语，却是故乡生活的见证者。我想通过写时间纵线上的这条河流揭示生活的恒常...

一件战袍 江西于都县的中央红军长征出发纪念馆进门处，有一件羊皮袄。它中长款，绿色棉质外套，仅凭胸前一粒同样绿色的有型的大扣子来看，羊皮袄做工十分考究，看得出是件大衣。毫无疑问，这是一件有故事的羊皮袄。事情得从1932年说起。那一年，为打破敌人“围剿...

究竟怎么走才有美好的前途
意粉来问： 157****1792：你好，我是一名准高一的学生，我对未来很迷茫。怎样才能让高中生活过得充实愉快呢？怎样才算没有遗憾的青春呢？时间过得太快了，我常感慨叹惋——究竟什么才是伟大前程？你好，很感谢你的提问，让我的思绪一下子飞到了...

你目前最大的心病是什么 下面几个心字底的字，你会选择哪一个？测测你的心病到底是什么。解析 A.忘——感情心病选择遗忘之路的你，必定在情感的波澜中历经沧桑。你性格内敛，深情，却拙于言辞，习惯于将情感深埋心底，夜深人静时独自咀嚼。这份隐忍逐渐演化为情感的症结，使你难...
考试时的我 首先，祈祷一下自己能分到一个风水宝座不要第一排不要最后一排最好是中部靠后在监考老师视线盲区内但……（爱吃肉摘自微信公众号“少女兔”）...
我的老班有故事 高三开学，我们班因没人愿接任班主任而放空了一周时间，此前两年四任班主任都被迫下野。徐慧敏老师就是在这时临危受命的。徐老师个子不高，长发飘飘，非常爱笑，但仅从教两年，无班主任经历的履历又让人对其并不看好。第一节班会，徐老师并不像前任班主任...
为丑买单 好贵呀，好丑呀。智商黑洞一、找小鱼标题图中这条小鱼是由几个小图形组成的，你能在右图中将它找出来吗？（提示：可将图形涂上颜色，你只需涂上3个图形，就会发现小鱼了）二、不同的爱好在一次宴会上，大家聊着自己的爱好。第一位男士说：“韩小姐...