青年文摘

2025年24期

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类型

半月刊

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文摘文萃

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无量大的心 人只要一专注，就好像是进入另外一个世界。那是一种什么状态呢？简单来说，就是旁若无人，忘记周围所有的事，心里也空空的，没有杂念。注意力完全投注在某种活动上，好像天地之大，只此一人一心。不知你有没有体验过这种纯粹的状态？那个时候，心是无量的...

马加奇：我在大同讲古建“脱口秀” 夜晚，山西大同的古城仍灯火通明，游客密密麻麻挤满了街巷。马加奇穿梭在人群之中，他皮肤微黑，戴着一副黑框眼镜，年轻而清秀，在华严寺、善化寺、佛光寺等各个古建筑前，比画出各种各样的手势。他一会儿蹲下，一会儿迈步，古建冷冰冰的历史便在讲述中逐渐拥...
乔治·阿玛尼：人生是一场漫长的“顺袭” 2025年9月4日，91岁的乔治·阿玛尼在意大利米兰去世。作为阿玛尼集团的创始人，乔治·阿玛尼可以说是当今世界奢侈品领域辈分最高的人物之一。你可能从不关心时尚界，但从乔治·阿玛尼的经历里，我们或许能了解一些关...
华罗庚弄斧到班门 成语“班门弄斧”是个贬义词，比喻在行家面前卖弄本事，是对那些自不量力的“拙匠”的一种嘲讽。数学家华罗庚却说：“弄斧到班门，这是我一生的选择。” 华罗庚幼时爱动脑筋，因对数学过于专心，被同伴戏称“罗呆子”。1922年，华罗庚进入金坛县立初级中...

召唤天鹅的女孩 一冬日的公园里，许多树木像是丧失了生命力，即便温暖的阳光落在上面，也只剩下枯败。寒风凛冽，连最喜欢散步的邻居婆婆都居家避风，只有我依旧喜欢来到青鸣湖边，享受着片刻的孤独，也等待着我的天鹅朋友。每年冬季，它们都会在迁徙的过程中来到湖里小憩...
就算城市颠倒，我会给你怀抱 一十八岁那年，我百无聊赖地翻着电视频道，偶然调到湖南台《歌手》的画面。一个带着浓浓台湾腔的男生正游刃有余地主持着节目。他的主持风格幽默而生动，“哎哟，齐豫姐是我一直最喜欢的偶像啦！”他举着话筒朝自己身旁的歌坛前辈“撒娇”，像一只昂着头的布...
“国际组织实习”，值不值得去 现在，相当一批大学生已经把“国际组织实习”开辟成了新赛道。越来越多大学生正通过实习走进联合国，直接参与国际事务的运作。这份实习听起来有着无数表现自己外语能力和穿搭品位的机会，又是正儿八经的国际化“体制内”，说不定可以见到各国政要，可谓各种光...
“弱化用词”，帮你战胜拖延 不知道你有没有这样的困扰：感觉自己做事永远在拖延。无论是写论文、赶工作、收拾东西准备搬家这种大事，还是打扫卫生、整理衣柜、随手洗掉一件衣服这类小事，明明做起来没有那么难，但就是动不起来。用专业点的词来形容，这种“想”和“做”之间的距离，叫...
默默喜欢一个同学无法自拔，怎么办 老师：您好！我一直默默地喜欢一个人，从高一到现在高二，无法自拔。看到他，我的心会怦怦直跳，还经常会为他失眠。那个男生文静内敛，性格与我截然相反。我们同在最好的精英班，但他的成绩远胜于我，稳居年级前十。渐渐地，我的成绩开始下滑，现在落到了班...

暗香 一宋歌是个用糙汉图片做微信头像的萌妹子。她有很多优点，比如，聪明、真诚、善良，长得也好看。她的右耳听力有点弱，这和她的黑头发、大眼睛一样与生俱来。遗憾肯定是有的，但宋歌没有为此自卑内耗，直到她遇见了一个喜欢的人。春节放假时，表姑给她介...
裂隙微光 凌晨三点，雨开始敲打窗户。我蜷缩在床角，屋里只有手机的白光。父亲进来时也没敲门，只是将一碗冒着热气的粥放在床头柜上。白粥，什么都没加，像我七岁那年生病时他煮的那样。“吃点东西。”他说，声音像生锈的铁门。我盯着手机，头也不抬，突然脑海中飘过...

中国稀土产业为什么这么强 每当谈到中国稀土为什么能卡全世界的“脖子”时，总有人说，中国的稀土储量遥遥领先。这种说法倒也没错，内蒙古白云鄂博是全球最大的稀土矿床之一，稀土矿藏量高达3500 万吨，居世界首位。根据美国USG2022年的数据，中国稀土矿储量为4400 万...
红楼四季的绝美停格 有时候，我们很想跟某人说某些话，但找不到适当的时间或地点。而就算好不容易时间允许，周围也刚好没什么闲杂人等时，也许心情已经不对了。甚至话都已经到嘴边了，却发现对方根本没那份情绪，于是一切归零。然后事过境迁，那几句话更说不出口，或者没有说的必...
活玉巢 “ 精怪” 是一个在世界范围内都能引发人们强烈探究心与讲述欲的话题，而中国人对精怪及其故事尤为津津乐道。中国精怪故事的储量之大、历时之长、范围之广，超乎一般人的想象。 “精怪”是一种由非人之物——动物、植物、矿物，甚至笔墨纸砚、笤帚簸箕——...
普通人要致富，做好这五件事 普通人要致富，最重要的不是资源，而是掌握五个关键词。避坑普通人要致富，第一点不是挣钱、不是学习，而是避坑，也就是说，要避开生活当中那些不好的东西。生活中的坑有很多，如果你想错了，这一念之差可能就要过10 年、20 年才能醒悟过来，其中一...
生命终章的礼物 在加州大学圣地亚哥分校，一项名为“最后的礼物”的项目，让临终病人有机会帮助创造更有效的治疗方法。研究人员可以要求临终病人考虑同意作为测试药物之临床研究的参与者，而不会要求预期寿命较长的健康人这样做。在推出“最后的礼物”之前，加州大学圣地亚...

点击 语录当前，世界百年变局加速演进，国际形势变乱交织，亚太地区发展面临的不稳定不确定因素增多。越是风高浪急，越要同舟共济。我们要坚守亚太经合组织促进经济增长、增进人民福祉的初衷，坚持在开放发展中分享机遇、实现共赢，推进普惠包容的经济全球化，构...

一个年轻人在戈壁上搬石头 一最近，一位UP 主的视频在全网走红，甚至得到人民空军的官方回应，但它的内容却是：一个年轻人在戈壁上搬石头。这位UP 主不是在创造什么，而是在修复，修复被破坏掉的五个字。这五个被破坏掉的字是“为人民服务”。从9 月份起，这位名为“略靠谱...
丰腴绵润的生蚝，每一口都是大海的味道 记得上中学时，考试做阅读理解的题目，内容是莫泊桑的短篇小说《我的叔叔于勒》，里头有段描写吃的，精彩极了。他写：“一个衣服褴褛的年老水手拿小刀一下撬开牡蛎，递给两位先生，再由他们递给两位太太。她们的吃法很文雅，用一方小巧的手帕托着牡蛎，头稍向...
烧掉一本书 应该是博客时代的事情了，有一位读者为了表示对我的鄙夷，同时也为了表达他强烈的情绪，在家里烧掉了我的一本书，然后把残骸扔进马桶，拍照发在网上。看到那些照片的一瞬间，我感到一阵强烈的燥热从脚底一路烧上面庞。那种恶意不加掩饰，我能立即意识到照片...
无私地倾听 我们都知道被迫倾听是什么感觉，也知道为什么，即使是脾气再好的人，有时候也会受不了。但有时我们可以也应当这么做。我遇到的关于实践无私倾听的最佳建议，来自《华尔街日报》关系咨询专栏作家伊丽莎白·伯恩斯坦，她引用了一个读者的话。读者是...
宽容 加尼特是一名不太知名的英国小说家，创作了一篇《妻子变狐记》。读者读过之后，都认为他是在抄袭卡夫卡的《变形记》。有个读者拿着《妻子变狐记》，怒气冲冲地登门拜访卡夫卡，说：“我要给您看一本书，有人在抄袭您的《变形记》，您绝不能放过他！” 卡夫...
深秋 收拾好暮色，麻雀遁入赭黄色的林子，银杏果倒挂着，雏鸟伸头轻啄天空的温软。我期待过，林深处，揽一阵风来拥抱自己。天空脱去满身尘埃，星辰送出光斑。暮色揭开麻雀的巢穴，风将吹拂凉凉的伤口。小时候，母亲说，勿担心，天空会炼出药片，没有苦味，能治愈...
一滴水 你当然知道什么叫作放大镜——它可以把一切东西放大到比原来的体积大一百倍。你只要把这镜子放在眼睛面前，瞧瞧一滴从池子里取出来的水，你就可以看见一千多种奇怪的生物——它们的样子非常凶猛，彼此撕着腿和臂、尾巴和身体，而自己却感到愉快。从前有一个...

中国唯一什么都不种的公园 某年，为纪念国际植物学大会在深圳召开，主办者做了这么一个公园：中国唯一的，什么都不种植的公园。既不种树，也不种草，也不种花。专门划出的这块土地，在深圳河入海口，濒临福田红树林自然保护区，原本是一个建筑垃圾掩埋场。现在，主办者把选择权还给了土...
下雨天千万别踩马路上的白线 每到下雨天，走在人行道或过马路时，总有人下意识避开路面上的白色标线，骑车的人也会降低速度缓慢经过。这些白线明明是指引方向的标识，为什么一到雨天，就变成了大家避之不及的“死亡打滑线”？马路上那些整齐划一的白线，并不是大众认知里的普通油漆，而...
帮一只蜗牛找对象 最近，新西兰人正忙着给一只蜗牛找对象。这是一只左旋蜗牛，被称为内德（Ned）。大部分蜗牛的壳都是右手螺旋，只有四万分之一的概率会出现左旋蜗牛——这可不像人是左撇子还是右撇子那么简单，左旋蜗牛没办法和右旋蜗牛交配。因此，得帮Ned 再找一只左...
战火中，故宫文物的迁徙 编者按：2025年是故宫博物院建院100周年。在抗日战争的烽火岁月中，为保护中华民族的文化瑰宝，故宫博物院约1.3万箱珍贵文物自1933年2月起开始南迁。历时十余年，行程数万里，这场世界文物史上规模最大、历时最久、行程最长的文物大迁徙，创造...

温柔之夜 夜幕降临于是你爱并非爱那美的而是爱那丑的。并非上升的而是注定坠落的并非在你助人的地方而是在无依之地这是一个温柔之夜，这夜你爱—— 爱那些即使爱也无法挽救的事物。（摘自《只有一朵玫瑰支撑》，华东师范大学出版社·...
陌生的我 我时常看见自己是另一个陌生的存在独自想着陌生的思想当我在街头兀立一片风猛然袭来我看着一个陌生的我面对着陌生的世界许多熟习的事物我穿的衣裳我住的房屋我爱读的书籍我爱听的音乐它们都不是真正属于我就连我的五官四肢我说话...
魔画 一镇上过去有座大宅院，是最早的欧式房子，听说是清末一个大富商建的。后来这富商家道中落，败得一干二净，房子卖掉后住进了十几户人家。那富商姓胡，家里有一妻二妾。乾嘉时期，扬州富甲天下，当地的盐商发了财后好附庸风雅，专门收藏名家字画。有一则轶...
阿勒泰的天空 今年，我终于到了心心念念的阿勒泰。这片神奇的土地，给我留下最深刻印象的，不是那壮得像牛犊的黄金大尾羊，不是那肥得流油的黑土地，也不是奇丽的喀纳斯湖，而是这里无比纯洁、无比宁静、无比治愈的天空。阿勒泰的天空是柔和、细腻且深邃的，只有静静欣赏才...
鹦鹉传奇 一这家伙的眼睛真是特别，金黄色的虹膜占据了眼眸的大部分，眼周镶着一圈纤长的睫毛。“它确实漂亮，不过比我想象中要大得多。”我对负责照顾它的女饲养员说。她笑着解释：“金刚鹦鹉可是大型鸟类。” 我小心地与这个大家伙保持着安全距离，它昂首挺胸，...
塞上、塞下及塞外 翻翻唐诗宋词，“塞”绝对是个热字，塞上、塞下、塞北、塞外屡屡出现。譬如，杜甫《秋兴八首》诗云：“江间波浪兼天涌，塞上风云接地阴。”范仲淹《渔家傲》词曰：“塞下秋来风景异，衡阳雁去无留意。”王昌龄《寄穆侍御出幽州》诗中有：“一从恩谴度潇湘，...
忙 近来忙得出奇。恍惚之间，仿佛看见一狗，一马，或一驴，其身段神情颇似我自己；人兽不分，忙之罪也！每想随遇而安，贫而无谄，忙而不怨。无谄已经做到；无论如何不能欢迎忙。这并非想偷懒。真理是这样：凡真正工作，虽流汗如浆，亦不觉苦。反之，凡自己不喜...
元稹与白居易：用一生写下知己佳话 三国诗人、文学家曹丕曾有一句名言：“文人相轻，自古而然。”然而，在现实人生中，“文人相敬”也并不罕见。比如，元稹和白居易的友谊，就完美诠释了“人生得一知己足矣”。他们“始以诗交，终以诗诀”，并在诗歌之外的辽阔世界，找到了让友谊蓬勃生长的空间...

百年守护 2025年10月17日，“遇见你的故宫色”裸眼3D数字展亮相“百年守护——从紫禁城到故宫博物院”展览，借助裸眼3D技术唤醒文物背后沉睡的色彩、纹样和内涵。今年是故宫博物院建院100周年。展览分为“一脉文渊”“百年传承”“万千气象”三个单元，...
随手拍 奇情美景？随手拍。新鲜创意？随手拍。乐不可支？随手拍。温暖震撼？随手拍。用手机、相机，把看到的新鲜事物、创意瞬间、智慧画面随手拍下来，只要有智、有趣、有爱，就有机会登上《青年文摘》，得到数十万读者的关注。作品请通过以下方式发送给我们： 1...

像吃零食一样运动 “零食运动”指的是一种如同吃零食般，利用碎片时间进行的短暂、灵活且高强度的运动方式。短则20 秒，长则10 分钟，可根据个人时间和节奏灵活调整。在专业领域，“ 零食运动” 被称为VILPA，即间歇性剧烈运动。研究表明，每天进行3次、每次...
咖啡的故事 一个咖啡爱好者冲咖啡，从来冲不出咖啡应有的香气，她想，一定是因为自己太过苦涩了。所以每次冲咖啡之前，她在嘴里含上一块奶糖，在冲咖啡的时候，她整个人就都是甜蜜蜜的了，并且这种甜蜜会从她身体里一直蔓延到咖啡里。这样冲出来的咖啡是甜丝丝的，但敏感...
珊瑚子 国人冬日供腊梅，向配以天竹，竹叶淡绿，生子如珊瑚珠，红黄参杂绿叶间，饶有画意。顾天竹非年老不生子，且子亦不甚繁。苏人以此物供不应求，则以盆景养刺叶树以代之。此树学名不详，不落叶灌木，高七八尺，叶长圆，连柄作六角形，每角生长刺，飞鸟不能...
抄句子 何谓四维？一曰礼，二曰义，三曰廉，四曰耻。四维不张，国乃灭亡。 ——（春秋）管子人才有高下，知物由学。 ——（东汉）王充年龄对于一切情感自有奇异的磨蚀作用。 ——［奥地利］茨威格弓在箭要射出之前，低声对箭说道：“你的自由，就是我的自...
开怀一笑 奖励每次下定决心要早起锻炼，结果总是在把闹钟按掉后，心里默默对自己说：“嗯，今天醒得真早，再睡会儿奖励一下自己。” 贵在坚持人这一生，贵在追求和坚持。我一路打拼下来，看着自己手里的20 万变成500 万，再从500 万变成1000 多万...
跟着名师学写作 作文题近年来，学校的毕业典礼上，“名场面”和“显眼包”层出不穷：激情打水仗，请老师喝香槟，穿汉服行簪花礼……各式各样的新奇“整活”，有人觉得可爱，有人觉得出格。对此，你有怎样的感悟和思考？请就此写一篇文章，谈谈自己的看法。【名师范文】 ...
作家品经典 【原著精选】《麦克白》第五幕第一场（节选）医生：你瞧，她的眼睛睁着呢。侍女：嗯，可是她的视觉却关闭着。医生：她现在在干什么？瞧，她在擦着手。侍女：这是她的一个惯常的动作，好像在洗手似的。我曾经看见她这样擦了足有一刻钟的时间。 ...
《青年文摘》创刊45周年 致读者书亲爱的读者朋友：此刻，编辑部正沐浴在初冬的暖阳中，我们手捧即将付梓的新刊，如同捧起一枚被时光打磨温润的琥珀——它自1981年的油墨香中走出，穿越45 载岁月，带着第830次不变的问候，即将抵达你的案头。翻开这一页的你，是否也曾在...