“弱化用词”,帮你战胜拖延

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不知道你有没有这样的困扰:感觉自己做事永远在拖延。无论是写论文、赶工作、收拾东西准备搬家这种大事,还是打扫卫生、整理衣柜、随手洗掉一件衣服这类小事,明明做起来没有那么难,但就是动不起来。

用专业点的词来形容,这种“想”和“做”之间的距离,叫作执行间隙。拖延症患者就是做事的执行间隙太长——永远在准备,心理准备、环境准备、设备准备……直到最后,再也无法启动自己的执行力了。(剩余1159字)

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