“暑”不尽的养心方法
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今年有两个农历六月（闰六月），暑热似有绵绵不尽之势。在高温天气下，我们要防止“火热邪气”对身体造成伤害。因为心脏与火相对应，所以高温天气容易引发各种心血管问题。患有心血管疾病的老年人，更需要注意防范，避免生活环境过于炎热，并且及时采取一些养生措施来调控“心火”，以便安全、健康地度过夏季。
● 重新认识“火”
1.中医的“火”与众不同
在中医理论体系中，五行的“火”并非单纯指自然界中燃烧的火焰，更多是对人体生命活动，以及生理、病理变化的象征性表达。（剩余2553字）