便秘一泄了之不可取
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干燥的秋季，除了易与肺相互感应发生呼吸系统疾病，六腑之一的大肠也与秋季相应，容易感受邪气而发病。大肠“主津、主传导”，意思是大肠吸收食物残渣中的多余水分，形成粪便向下传导。中医将之形象地比喻为“如水行舟”，燥邪损伤大肠的津液，“水”少了，“舟”走不动了，停在“河道”，就是便秘。
秋季是便秘的高发季节，但便秘产生的原因不止“水位下降，船搁浅了”，还可能是河道上船太多，堵了；或没有风带动船帆，航行费力；又或者船本身的动力不足……
便秘的感觉让人十分不爽，都想泄之而后快。（剩余2185字）