寻找与恐惧的相处之道

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很多人都有这样的经历：在黑夜中自己一个人独自走路回家，脚步总是格外匆忙，还时不时往后看看有没有坏人跟踪，内心紧张又害怕;在游乐场坐过山车之前，即使做了很久的心理准备，但真正坐上去时还是会心跳加速，忐忑不安……当我们面临诸如此类的场景时，内心很容易产生恐惧的心理，这是当我们感觉到威胁时所产生的本能反应。（剩余1922字）

试读结束

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