中职生如何提高自信？

——自我效能感提升策略

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什么时候你对自己感到满意？

身为职业学校的班主任，我经常会问学生这个问题。有不少学生能回答出标准答案：“当我能从过去的失败中走出来，接纳不完美的自己，认为即便我不完美也是值得被爱的，并对未来充满信心和耐心的时候。”

而当我问起，你现在是否对自己感到满意时，几乎每个学生都是摇头的。这是自我效能感低的典型表现，也是中职生身上普遍会出现的心理问题。（剩余2123字）

试读结束

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