一份写给留学生的解压指南
自2021年开学季至今，我身边有许多同学陆续开始了自己的海外留学之路。作为一个刚刚结束留学、顺利归国的人，每当身边有人准备出国深造时，都会向我寻求经验。但即便我帮助他们提前做了不少功课，真正到达海外之后，他们还是会感到压力倍增。
留学生因为要独自面对诸多考验，抑郁症发病的风险较大。在耶鲁大学2013年关于抑郁症的调查中，中国留学生抑郁症倾向高达45%，其中29%表示自己有焦虑症状。（剩余2156字）
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