按摩穴位防脱发
百会穴：中医认为，头为“诸阳之首”，是人体的主宰。百会穴是诸阳之汇，人体的督脉、膀胱经、肝经都在这里交汇，所有的阳气都聚集在此。百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉处，即头顶中心的凹陷中。按摩百会穴不仅可以提升阳气，防治各种原因所致的脱发，让头发健康生长，同时还能提神醒脑，增强记忆力。具体方法是端坐在床或椅子上，精神放松，自然呼吸，用右手拇指的指腹放在百会穴上，用力（力度以能承受为度）垂直向下按压，同时做顺时针方向的旋转运动，这时会感到头皮有微微的麻胀、酸痛，甚至有一点温热感，这样效果更好。（剩余1653字）
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