40岁后应紧盯血糖指标，早期干预非常重要

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糖尿病因高发、病程长，以及心、脑、肾、眼、神经等多系统严重并发症，成为全球重大公共卫生问题。目前，全球成年人糖尿病患者数量已超5亿，且仍在持续增长。更严峻的是，许多患者在确诊前已有多年血糖异常情况，却未察觉。因此，了解血糖机制、掌握早期识别方法，对预防糖尿病及其并发症至关重要。

血糖是血液中的葡萄糖

血糖是血液中的葡萄糖，是细胞的主要能量来源，由食物中的碳水化合物在消化道分解后吸收进入血液形成。（剩余1193字）

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