全民健身视域下青年人群体适能训练体系的构建与发展研究

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摘要：随着我国的不断发展，国家也越来越重视国民健康，青年人群作为未来社会发展的主力军，并对家庭和社会有着相互影响的作用，能够影响到家庭与社会的健身意识。近年来，国家也开始大力支持全民健身，特别在钟南山院士的影响下，越来越多人也开始重视健身的必要性。但目前我国大部分青年人群由于各种因素，缺乏适当的体育意识，缺乏锻炼，出现了运动能力弱、体重超标、体脂过多、亚健康等问题，使其健康水平依然呈下降趋势，身体健康状况不容乐观。（剩余6909字）

试读结束

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