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“从中医角度讲，一年四季，具有春生、夏长、秋收、冬藏的节律，春天阳气升发。”中国中医科学院西苑医院治未病中心主任张晋介绍，“春季与肝相应，肝藏血，主疏泄。如果肝血不足，人就会疲乏困倦；如果疏泄失调，就会肝气郁结，也有可能肝火上炎，肝气影响到脾胃。”
春天需要注意情志调理，如果平常容易着急生气，阳春三月就更容易出现肝火上炎、肝气郁结等问题。（剩余518字）
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春季养生重养阳
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