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茯苓、茯神是临床常用来治疗脱发的中药，中医认为，发为血之余，即头发乃是血的延续，头发的荣润依赖于肝肾所藏的精血，经常熬夜会让自身内分泌系统和免疫系统紊乱，损耗气血，导致头发脱落的可能性增加。
茯苓可以煮水、与肉类一同煲汤、和粳米煮粥，还可以打粉后直接服用。
还可以用茯神30克捣碎，以2000毫升的水煎成500毫升，去渣后，与洗净的米共煮，熟后食用。（剩余83字）
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“二茯”对脱发有效
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