留心身体上火的信号

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口舌生疮、眼睛干涩、满脸长痘……深秋时节，这些秋燥上火的症状此起彼伏，纷纷显现。中医认为，上火也分虚实，虚火的关键在调补，而实火则需要对症灭火。

肝火看眼

“注意观察，有些常常压不住火、急躁易怒的人就是典型的肝火旺。除此之外，眼睛干涩、口苦咽干、两胁胀痛，有些人还会有耳鸣，这些都是肝火的典型症状。（剩余825字）

试读结束

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