哪些常见病最适合热敷

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热敷是一种传统的中医外治疗法,简单易行,日常生活中人们在家就可以做。

关节痛

 关节疼痛主要由受凉或血瘀,经脉闭阻不通所致,采用粗盐热敷可起到祛寒、通络、止痛的功效。

具体方法是:将粗盐放入锅中炒热,直到烫手为止,把炒热的粗盐用布包好敷在关节痛处(热敷时垫一条毛巾,以防烫伤)每次15至20分钟左右。(剩余281字)

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