痛风患者别陷入喝水误区

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在没有肾脏病、心力衰竭的情况下，痛风患者和高尿酸血症患者的每日饮水量应该在2000至3000毫升。人体内2/3的尿酸是通过肾脏排泄的，多喝水就能多排尿，使尿液酸碱度（pH值）保持在6.3至6.8，有利于减少尿酸结晶的形成。同时，多喝水还能减少痛风急性发作的次数和降低疼痛程度。

  不过要提醒大家的是，每日2000至3000毫升的水不可一次性喝完，应该分多次饮用。（剩余258字）

试读结束

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