减肥失败 空调也有责任

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夏天到了，很多人希望利用“天气热没胃口”来减肥。但奇怪的是，食欲普遍不佳的夏季，减肥似乎没有想象中容易，有的人甚至还胖了。其实，在减肥失败这件事上，空调可能要负上一些责任。

在空调恒温的情况下，会使我们身体调节热量机制受阻，使我们不用调节自己身体热量。但是在气温低的环境里，我们身体会自动消耗脂肪来增加温暖，在气温高的情况下，我们食欲也会有所下降。（剩余543字）

试读结束

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