“催老剂”可能藏在食物里

  • 打印
  • 收藏
收藏成功
微博 QQ空间 微信

心脏“老化剂”——反式脂肪酸。反式脂肪酸可导致低密度脂蛋白胆固醇（“坏”胆固醇）增高，高密度脂蛋白胆固醇（“好”胆固醇）降低，增加患心脏病的风险。常见含反式脂肪酸的食物有奶油糕点、巧克力派、起酥点心、威化饼干、夹心蛋糕、蛋黄派、代可可脂巧克力制品、冰淇淋、炸薯条等。

肝脏“老化剂”——酒精。酒精是肝细胞的敌人，它进入机体后，需要通过肝脏代谢。（剩余405字）

试读结束

目录
monitor