形体训练中核心力量训练策略分析

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摘要：随着科学技术的发展，运动学、生理学和心理学等多学科理论的交叉融合，对舞蹈训练的研究逐渐深入。越来越多的研究表明，核心力量对舞蹈形体训练的支持作用显著，尤其在提高舞者的动作表现、预防运动损伤方面显示出其独特的价值。因此，探索形体训练与核心力量训练的结合，研究其在舞蹈教学中的应用策略，具有重要的实践意义。（剩余5773字）

试读结束

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