做对运动帮您稳血糖

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2型糖尿病是由多种因素长期共同导致的慢性、全身性、代谢性疾病。临床研究显示,坚持进行一定强度的运动,有助于控制血糖水平,延缓糖尿病并发症,改善患者的生活质量。因此,对于“糖友”来说,在合理用药、科学饮食之外,坚持体育运动也必不可少。

合理运动可改善“糖友”病情

1.改善胰岛素抵抗

2型糖尿病患者的胰岛素敏感度大幅下降,机体血糖水平无法得到有效调节。(剩余2155字)

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