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摘 要:目的:通过对优秀古典跤运动员杨×(备战时35岁)复出训练备战第15届全运会期间个性化体能诊断与训练的研究,探析该项目经验丰富的大龄运动员个性化体能训练、竞技水平提高的思路。方法:通过对当前功能水平、上肢运动能力、腰腹核心能力、下肢运动能力等相关指标的诊断与评估,了解训练期间运动员综合运动功能和体能水平发展情况。(剩余7333字)
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山东省优秀古典跤运动员个性化体能诊断与训练的实证研究
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