一个“缺觉”的人，全身炎症水平都在升高

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我们都有过类似的体验：缺觉时，脑子会慢半拍，反应能力和判断能力也跟着直线下降……

近期，清华大学发表的一项新研究表明：缺觉可激活“炎症反应”牵连大脑，增加认知障碍风险。

睡眠不足，让身体发炎并伤脑

在这一研究中，研究人员分析了2641名参与者睡眠不足炎症生物标志物和认知功能之间的关联，并探索了小鼠模型的细胞机制。（剩余1864字）

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