循环训练法对小学生中长跑运动员力量耐力的影响

摘 要：在田径类运动项目中，运动员的力量素质十分重要，是其取得优异成绩的重要保障。目前，业界对高年级小学生中长跑训练中耐力素质的研究相对较少，因为小学生的身体发育还不完善，心肺功能、呼吸系统也与成年运动员之间存在差距。为了提高小学生中长跑成绩，本研究从循环训练法的概念出发，探讨该训练方式与小学高年级学生中长跑力量耐力发展情况的关系，为体育教师科学地制订训练计划、选择训练方法提供支持。（剩余3895字）

网站仅支持在线阅读（不支持PDF下载），如需保存文章，可以选择【打印】保存。