小学体育训练中预防运动损伤的方法

摘 要：小学生年龄较小，天性爱动，且部分学生自我保护意识相对薄弱。因此，其在体育训练过程中容易受伤。小学生在体育训练过程中，如果准备活动做不到位，训练方法不正确，也容易发生运动损伤。因此，为确保小学生的训练安全，文章重点探讨了小学生在体育训练过程中预防运动损伤的方法，以供参考。

关键词：小学体育训练；预防运动损伤；方法

所谓运动损伤，就是运动者在体育训练或运动过程中身体受到各类损伤，通常包括擦伤、撕裂伤、骨折、扭伤、韧带拉伤等。（剩余3749字）

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