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草长莺飞,又到了可以吃野菜的季节。养生一族更是偏爱某些野菜,如荠菜、蒲公英、马齿苋等。然而,每年因为吃野菜进医院的人也不少,有人吃出了胃痛、腹泻,有人吃出了过敏等问题。
在专家们看来,虽然不少野菜有食疗功能,但是食用的注意事项也不少。如何讓健康与美味兼得?看看专家怎么说。
食用野菜并非人人皆宜
“尝鲜野菜时,最好根据体质来选择野菜种类,并控制食用量。(剩余835字)
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吃野菜食疗,先看看这份指南
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