人生不妨“倒着走”

  • 打印
  • 收藏
收藏成功
微博 QQ空间 微信


打开文本图片集

平时看电脑、手机，低头多了，导致颈椎、腰椎都不好。医生建议我平时多运动，说倒着走也相当有好处。于是我经常在公园里倒着走。身后的风景不断出现在眼前，腰向前挺起，有一种不一样的行走体验，身体状况也有了很大的改善。

如今出行方便，坐上小汽车，骑上电动车，不用费力就能到达目的地。时间久了，感觉身体差了，仿佛缺点什么，于是我把原来用过的落满灰尘的自行车清理干净，再修理修理，从此，经常骑着自行车买菜、办事，腿脚又充分利用起来。（剩余464字）

试读结束

目录
monitor