冬藏不藏病,三招护心暖肺防脑梗

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冬季不仅是感冒、咳嗽的高发季,更是心脑血管疾病患者的危险期。面对冬季三大“健康刺客”—呼吸道疾病、心脏病、脑血管病,如何“见招拆招”,温暖过冬。

第一招:护肺防咳,别让呼吸道“中招”

冬季干燥寒冷,呼吸道黏膜抵抗力下降,感冒、流感、慢阻肺等疾病纷纷找上门。尤其是老年人、儿童和慢性病患者,稍不注意就可能“中招”。(剩余1191字)

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