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1.优化家居环境
为了维护良好的室内空气质量,建议每日至少开窗通风3次,每次持续10~30分钟,以排出室内的污浊空气,并降低病原体的浓度。在空气质量较差的情况下,可以使用空气净化器来过滤空气中的微粒和有害物质。还应避免在室内吸烟,因为烟草烟雾中含有大量的有害物质,会严重污染室内空气。
同时,将室内温度保持在2 2~2 6℃,湿度维持在40%~60%的范围内,以防止因过冷或过热、干燥或潮湿的空气造成呼吸道不适。(剩余1169字)
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呼吸科患者出院后,要注意6件事
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