有时焦虑不会“明摆着”

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现代社会，焦虑似乎成了流行病。紧张失眠、心跳加速、心乱如麻……这些是人们首先联想到的症状。然而，很多慢性焦虑可能没有这么明显，会以微妙的方式呈现，难以觉察。近日，美国“积极的力量”网站总结了焦虑的6种隐性表现，如果你有以下情况，就要关注心理健康甚至求助。

1.脑雾。顾名思义，就是感到脑子里不太清晰，无法像以往一样顺利思考。（剩余905字）

试读结束

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