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3项小练习，轻松防老痴

记忆是由感觉器官刺激大脑而成，随着年龄增长，老人的感官功能开始衰退，记忆力也会随之减弱。因此，通过活络身体，刺激视觉、听觉、味觉、触觉、嗅觉等感官，可帮助老人活跃大脑，增强记忆力。建议老人在日常生活中，尝试以下3项练习，既不会觉得困难，还能感到乐趣、收获成就感。

竞速折衣 这个训练要求老人要同时掌握多种能力，包括感知时间的能力、手指活动能力、迅速执行的能力。（剩余711字）

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